[德]伯特·海灵格★★★★☆ 8.2/10

积极心理学 | 2 阅读

系统排列大师海灵格将引导读者一起来看看人际关系的成功与在事业及专业领域上的成功，其两者内在的关联性，共同探讨那些带来成功与守护成功的爱的法则。在这本书里，将为读者展示并让他们体验到的，是关于事业与工作环境中的人际关系的系统排列工作。

KnowYourself知我心理★★★★☆ 7.4/10

社会心理学 | 2 阅读

【逃不出的“比较人生”】 刷朋友圈像考试。闺蜜结婚，同学上岸，前任升职……每张笑脸都像在提醒：你落后了。 我们管这叫“竞缘脑”——不是爱比，是怕输。怕不够好，怕被落下，怕在别人的风景里，活成自己的背景板。 或许，给生活松绑的第一步，是允许自己不必活在比较里。

阿尔弗雷德·阿德勒★★★★☆ 7.0/10

积极心理学 | 2 阅读

《超越自卑》依据阿德勒个体心理学对自卑感的由来、自卑感的作用及生活风格与自卑情绪的关系，从生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期、犯罪及其预防、职业、人及同伴和爱情与婚姻等十二个方面加以论述，他认为人类的行为都是出于自卑感及对自卑感的克服与超越。

简单心理★★★★☆ 8.2/10

社会心理学 | 2 阅读

【游泳为什么能缓解焦虑？浮力托住身体，呼吸锚定当下，水正温柔地稀释着情绪】 游泳之所以疗愈，不只是凉快解暑。它越用力越下沉，逼你放下掌控、学会松弛；研究也印证，水上运动能改善情绪、缓解焦虑，运动后的皮质醇比跑步更低，对本就焦虑的人更温和。 浮力托住身体，齐颈深时能卸掉近九成体重，肩上的重担仿佛被分担，像回到母体般被接纳；水声隔绝外界，呼吸成为唯一的锚点，让游

文峤

积极心理学 | 2 阅读

本书是一份自我成长与心灵治愈的指南，旨在帮助读者理解精神内耗,并学会将其转化为内在动力,学会爱自己，追求充实快乐的生活。作者以真实心理学案例为依据，深入剖析内耗成因，传授减少内耗、实现自我疗愈的方法。书中提倡接受不完美、宽恕自己、释放负面情绪、调整认知，以改善心理健康。愿这本书成为读者的灯塔，引领他们走出迷雾,拥抱明澈的内心、坚韧的力量与宁静的心境，共创美好

羽仟

亲密关系 | 1 阅读

本书作者长期从事一线咨询及民政局婚姻调解，其从众多的婚姻咨询、婚姻调解中发现的问题入手，总结出影响婚姻幸福的七种能力：吸引力、情绪力、接纳力、共情力、表达力、复原力、成长力，并且结合大量的案例，让读者在不同的案例中，找到自己婚姻当前婚姻问题缺乏的能力，从心理层面理解婚姻问题产生的根本原因，针对性的找出关键问题的解决办法及路径，同时提出：婚姻问题的来源于人的不

[英]阿兰·德波顿 主编 [英]人生学校 著

亲密关系 | 1 阅读

《为什么会爱错人》 “人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解，为人们应对日常生活的普遍问题提供建议，是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册探讨了“为何会与错的人结婚”这样一个现实问题。全书共三章，分别介绍了爱错人的几种常见原因、在什么前提下可以步入婚姻，以及浪漫主义的爱情观和爱情故事给我们造成了什么负面影响。错误

乔恩·戈登 凯瑟琳·戈登★★★☆☆ 6.3/10

亲密关系 | 1 阅读

如果你们两个人齐心协力来经营夫妻关系，也经受住了磨砺，你们不仅能够在一起，也会更加了解自己，并且在这一过程中学到很多人生经验，最后双方都能够成长，你们两人的关系也会更加稳定牢固。作者和妻子决定共同写《亲密关系：夫妻及团队的美好相处之道》这本书来分享他们的经验和教训，帮助其他夫妻经营自己的婚姻。轮流讲述，让读者了解我们各自的故事和看法。过去的痛苦和教训能够帮助

许安然★★★★☆ 8.6/10

亲密关系 | 1 阅读

有没有一个时刻，你看着推积如山的家务和“永远在忙”的伴侣，觉得自己像个“单亲妈妈”？ “丧偶式育儿”是许多家庭都正在经历的真实疲惫，但同时，这也是一种可以改变的家庭分工方式。 如果你也正面临同样的困境，别急着忍、也别冲动离，这还有第三条路：采用各种非暴力沟通话术、家务分工表格、谈钱不伤感情秘诀、甚至“夫妻七日重温计划”…… 让你边看边点头：“对对对，我家也这

宏桑

亲密关系 | 1 阅读

一段爱情从两情相悦到步入婚姻，总会经历林林总总的矛盾。有些矛盾来自外部冲突，但更多矛盾却来自自身的认知偏差： 恋爱脑导致的依赖感过重，焦虑型依恋导致的患得患失； 不会沟通导致的矛盾放大，回避问题导致的冷战； 无法厘清自身的恋爱及婚姻诉求，被动进入一段亲密关系，却感觉异常痛苦…… 作为一个执业8年的心理及情感咨询师，作者看到过一段又一段关系的分分合合，也理解人

远叔★★★★☆ 8.0/10

亲密关系 | 1 阅读

你是否总是别人口中的“好孩子”？用优异的成绩换取父母的赞许，用无尽的讨好维系所有人的关系…… “在哪工作？”“年薪多少？”——每一句关心，都可能是一次无声的比较。你微笑着应对，内心却充满“不配得”的惶恐。那些让你在饭桌上如坐针毡的问题，恰恰暴露了你从未被真正接纳的自我。 当我们内心的驱动，从“恐惧”转向“渴望”，真正的成长才刚刚开始。人生不是一场有标准答案的

[英]苏珊娜·阿布斯

亲密关系 | 1 阅读

解析13种典型亲密关系困境！爱情不是不吵架，重要的是学会和好！ “我们从未像相爱时那样，对痛苦毫无防备”，心理学导师苏珊娜·阿布斯，通过13个故事，解析亲密关系里的13种困境，帮助我们更加深入地了解自己的情感关系，叫醒“装睡”的爱人，也是叫醒自己。 三十多年来，苏珊娜·阿布斯接待过形形色色的情侣，他们每个人面临的困境各不相同—— ·一方积怨已久，另一方假装无

李玲玲

亲密关系 | 1 阅读

婚姻最大的魅力不是“你侬我侬”，而在于探索两个毫无血缘关系的人，究竟能达成多么深的链接。

[美]弗洛玛·沃希主编 赵旭东等审校

亲密关系 | 1 阅读

家庭治疗领域是现代心理学领域不可忽视的重要分支。随着当今家庭和世界环境急剧改变，越来越多的家庭处于未知的领域：移民家庭，如何平衡两个国家家庭成员的连接；面对新生儿的诞生，双职工家庭如何在城市安排养育子女和照顾农村老人；离婚和单亲家庭，如何面对多人口重组家庭的功能衔接; 当家庭遭受致命打击的时候，如何拥有强大的抗阻性，维持家庭和成员的稳健；家庭成员里遇到个体心

李云帆

发展心理学 | 1 阅读

【编辑推荐】 ★经典心理学实验 ★理论结合实践 ★生动有趣的漫画 ★了解儿童心理 【内容简介】 本书通过生动有趣的漫画、通俗易懂的理论，阐述了儿童心理学的基本知识。内容包括儿童与世界的连接、儿童学习敏感期、儿童的认知及感觉发展、儿童的情绪和行为等。本书选取了儿童心理学中最重要的几个部分，结合漫画深入浅出地做了介绍。 【作者简介】 李云帆，国家二级心理咨询师，

张渝成 张津宁

发展心理学 | 1 阅读

《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》包括8册：《儿童心理疏导》、《农村儿童卫生保健》、《儿童常见疾病预防》、《农村妇女卫生保健》、《老人常见病防治》、《老人常见疾病的家庭康复》、《家庭急救知识》、《常见疾病小妙招》，分别从农村留守儿童、妇女、老人及家庭急救及常见病的处理方面，进行健康卫生、心理疏导、家庭康复、家庭急救等相关知识的普及，每册短小精悍，通俗易懂

[美] 塞尔玛· 弗雷伯格

发展心理学 | 1 阅读

作者把刚出生的小婴儿比喻成魔法师，他们就像拥有魔法一样驱使着父母去满足他们的所有 需要。 童年早期分为三个发展阶段，本书将每个发展阶段作为一个单独的部分，每部分先用一两章 介绍孩子的人格发展状况，接着再探讨养育孩子过程中可能遇到的实际问题。 婴幼儿出现的大量问题都发生在向新发展阶段过渡的关键期，并没有哪种育儿方法适用于所 有的孩子，只有针对某个孩子在其发展过

贾美香 白雅君★★★★☆ 7.0/10

发展心理学 | 1 阅读

如果突然得知自己的孩子被诊断患有自闭症，家长的第一反应会是什么？第一次接触自闭症的家长很可能手足无措，本书就是写给这些家长认识自闭症的第一本专业书。作者在对国内外儿童自闭症相关研究进行分析的基础上，结合自己多年的临床实践经验撰写，用通俗易懂的语言，配上活泼可爱的漫画，深入浅出地讲解自闭症的信号、认识自闭症、自闭症的检查与诊断、诊断后的治疗与康复训练，以及家

肖悦★★★☆☆ 6.9/10

发展心理学 | 1 阅读

《聪明女人一定要学会的心理操控术》内容简介：作为女人，懂得一点心理操纵之术，不仅可以让自己拥有良好的心态，从容地面对一切，更可以驾驭人心，让他人为你所用。如果你希望改变自己的不良心情或者不利处境，如果你想知道那些成功者是如何运用他人的能力的，可以看看《聪明女人一定要学会的心理操控术》。了解对方想听和不想听的、想要和不想要的、喜欢和不喜欢的以及对方担心的、顾虑

申继亮

发展心理学 | 1 阅读

本书为2004年教育部哲学社会科学研究重大课题攻关项目《处境不利儿童心理发展状况与教育对策研究》成果。本书从心理与行为研究的角度与方法，观察、解析中国特有的新弱势群体——农村留守儿童与流动儿童。了解他们的心理发展现状，直面他们的生存困境，解决与探讨他们的发展资源，为留守儿童、流动儿童身边的教育者、基层社区工作者、监护人提供有效可行的教育建议。本研究采用量化与