无法摆脱的「竞缘脑」,困住了东亚小孩的一生(轻心理) 封面

无法摆脱的「竞缘脑」,困住了东亚小孩的一生(轻心理)

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《无法摆脱的「竞缘脑」,困住了东亚小孩的一生(轻心理)》(KnowYourself知我心理) 【逃不出的“比较人生”】 刷朋友圈像考试。闺蜜结婚,同学上岸,前任升职……每张笑脸都像在提醒:你落后了。 我们管这叫“竞缘脑”——不是爱比,是怕输。怕不够好,怕被落下,怕在别人的风景里,活成自己的背景板。 或许,给生活松绑的第一步,是允许自己不必活在比较里。

作品简介

【逃不出的“比较人生”】 刷朋友圈像考试。闺蜜结婚,同学上岸,前任升职……每张笑脸都像在提醒:你落后了。 我们管这叫“竞缘脑”——不是爱比,是怕输。怕不够好,怕被落下,怕在别人的风景里,活成自己的背景板。 或许,给生活松绑的第一步,是允许自己不必活在比较里。

内容简介

【逃不出的“比较人生”】 刷朋友圈像考试。闺蜜结婚,同学上岸,前任升职……每张笑脸都像在提醒:你落后了。 我们管这叫“竞缘脑”——不是爱比,是怕输。怕不够好,怕被落下,怕在别人的风景里,活成自己的背景板。 或许,给生活松绑的第一步,是允许自己不必活在比较里。

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