米尔萨德·哈西奇

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总是大汗淋漓气喘吁吁地做枯燥乏味的有氧运动还看不到减肥成效吗？试试看本书介绍的综合有氧吧，让你在相同时间里燃烧更多脂肪，早日获得理想身材！藉由科学、常识和现实案例，我将向你展现有氧和力量训练的高效结合，你将学会的不止是科学的饮食方案，合理安排训练计划，如何防止运动伤害等等。

Fiberead 米尔萨德·哈西奇★★☆☆☆ 4.5/10

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作为常常为体重问题而困扰的你，肯定听说过“5：2轻断食”，也许你已经尝试过了，但这一方法在有些人身上似乎立竿见影，对有些人则毫无帮助，这其中的原因是你本身？你的方法？还是两者多少都有问题呢？让我作为一个过来人为你厘清其中奥秘，帮你制定最适合你的饮食方法，助你迈上成功减肥之路。

Gloria希希

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本套书包括2册，《哎呀！不思议手帐》和《Gloria元气漫游手账》。专门写给决定从现在开始写手账的你，如何在众多令人眼花缭乱的文具堆里找到适合自己的那一款？初级、中级、高级旅行手账如何边走边做？最适合你的工作学习手账版式有哪些？轻轻松松搞定一版拼贴手账需要哪些技巧？还有可以让文具更加趁手的各式DIY小教程……玩转手账，元气满满的手账能带给你各种各样的快乐，火

陈佳宇

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本书从五个部分来教授在现实生活中如何穿衣搭配、提升自己的魅力。第一部分主要是了解自己，掌握体型、色彩等内容，做好个人的风格诊断；第二部分是了解服装，学习服饰搭配原则与技巧；第三部分是不同场合的穿衣搭配，学习在各个场合里体现自己的穿衣品位；第四部分是来做穿衣的艺术家，构建好自己的穿衣风格；第五部分是管理好自己的衣橱，追求品质的生活。让我们来和服装好好地谈一场恋

黎芳芬★★★☆☆ 5.0/10

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你是否尝试了各种减肥方法却始终没瘦下来？你是否好不容易减掉了体重却也好似减掉了“半条命”？那是因为你没有看清自己的体质！本书中，作者整理了自己从200多斤成功瘦身的心得，结合传统的中医理论，让你认清自己的体质，摆脱减肥误区，从运动、养生、饮食等方面为你量身定制最适合的减肥方法，让你一边瘦，一边调理气血、增强自身代谢力，越减越健康，减出好体质！

李志敏★★★☆☆ 6.0/10

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不节食、不吃药，不动刀，健康瘦，30天拥有细腿、翘臀、小蛮腰。更安全、更有效、更便捷，助你零压力打造曼妙曲线、窈窕身姿。

曲影★★★★☆ 7.4/10

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2014-07-01

罗语★★★☆☆ 5.6/10

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与芳香为邻，携自然精华温润你的容颜，和精油相伴，萃科学真谛驻留你的健康。闻香识女人，女人爱闻香。芳香疗法——一门充满诗意的科学。让植物中萃取的精油激发你潜在的生命活力，诗意的治疗手段，刺激你的嗅觉和触觉，抚慰你焦虑的心灵，然后，静静等待——让自己进入一种心旷神怡的境界。

[法]让娜·多雷 主编

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“如果将一支香水比作一件西服，那么这支香水也应该剪裁得当，由优质的面料缝制，而且首先它必须符合你自身的个性并满足你当前的欲望。就像我们不能每天都穿燕尾服、短裤、条纹衫或皮夹克一样，我们也不总是想散发出相同的气味。” “独立香水界奥斯卡”获奖团队编著 多位国际大牌调香师、资深时尚媒体人供稿 “像穿衣一样穿香” 前所未有的男士香水指南 陪你遴选专属的气韵表达 5

区青

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《英国时尚先锋》是一本全方位呈现英国时尚产业的“采访手记”。作者结合了时尚与历史的元素去品读当今的英国时尚产业，并从产业链与政府政策来剖析经济与产业发展的背景与原因；与读者一起走进萨维尔街，向英国裁缝们致敬；记录了对中央圣马丁艺术与设计学院、皇家艺术学院等高等学府的教育观察。本书通过十一个案例近距离接触英国大师级设计先锋们，所以从这里，也许你可以读懂英国时尚

莫秀梅★★★☆☆ 5.4/10

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医学博士权威验证，最科学、最安全、最有效，翻开本书，发现最适合您的减肥方法！

刘瑞璞

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本书是《绅士着装圣经》套书之一，《绅士着装圣经》是追求品质品位男士的必备着装指导手册，全套书专业性、知识性和趣味性相得益彰，既有高屋建瓴的理论指导，又有大量风趣盎然的实际案例和精美图片。本书详细深入地讲解了绅士着装密码（TheDressCode）、西服套装、运动西装、休闲西装的历史掌故、风格类型、造型规律、成功的社交案例等。读过本套丛书相信您会成为一个绅士着

李霄雪

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这是一本国际超模写给中国女孩的“易瘦体质”养成书。本书作者李霄雪曾签约纽约排名第二的模特经纪公司Elite Model Management，在国际模特圈打拼10年之后，她决定回到中国，成为一名私人健身教练。在本书当中，作者分享了自己多年摸索总结的一套健身方法，从激活大肌群开始，层层递进，到增肌减脂，让身体各部分的肌肉比例匀称协调，到解决大部分女生的“含胸驼

米尔萨德·哈西奇

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本书包括40种简单有效的减肥策略。

张长青★★★☆☆ 5.3/10

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玩着就塑形！全书包括：张长青独创的减肥操分解图、50天打卡表、每日激励语录、每日减肥知识点、独家瘦身锦囊、减肥成功后的注意要点等。作者张长青曾经是胖人，所以他更理解胖人，现在他把自己的减肥经验毫无保留地送给你，陪你度过这不长不短的50天，遇见更加闪闪发光的自己。逆袭人生，从现在开始！

吴薇薇★★☆☆☆ 4.8/10

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看着姐妹们个个形象得体，身上散发着淡雅晦香气，着实令人向往，面对眼花缭乱的香水广告，真想选个适合自己的却不容易……家里的香水虽然已有几瓶，但在特宠场台选择适合自己的气质和身份的，却拿不定主意该用哪一款，更怕用错了遘人窃笑……站在琳琅满目的香水专柜前，想要一款送给别人，却不知从哪里下手才好。本书是一本精美而实用的香水使用手册，将带给你一场震撼视觉的欢乐盛宴，只

李春姬 牛群群 王婷婷主编

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身处快节奏的时代，产后妈妈的身材想要迅速修复，少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性，简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩，亦或是大量以为商业获利为目的的无效矫正，都已不是身材修复的首选。

王小萌 张婕 李正编著

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本书以作者的实际教学经验为基础，对服装设计基础与创意进行了明确诠释。全书共分8章，主要介绍了服装设计相关概念、服装设计与人体美学、服装设计美学原理与形式美法则、服装设计构思方法、服装设计风格与款式廓形、服装色彩基础理论、服装设计中的面料与工艺、服装流行趋势与创意系列设计等内容。本书注重对服装专业学习者的系统理论知识和创新思维能力的培养，具有较强的针对性与可操

《名牌志》编辑部编著

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由时尚圈业内人士执笔，国内唯一一本详细、全面介绍全球第三大高级珠宝品牌——宝格丽的时尚图鉴。书中收录宝格丽500多款最著名、最值得珍藏的单品，以及100余款平时难得见到的古董级藏品及大牌明星的珍贵收藏。内容丰富，涵盖宝格丽珠宝、腕表、配饰、香氛、手袋等精美单品，还附带投资参考、搭配建议、购物攻略等读者最为关心的内容。非常适合摆在家中阅读收藏。

秋彤美学院★★☆☆☆ 3.9/10

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备受减肥痛苦的人，尤其需要成功案例的鼓励。这本书，用别人减肥的真实案例，帮助读者找到属于自己的减肥信念。30几个真实女人拿自己身体去摸索，亲身体验出来的减肥方法，还有她们在减肥过程中的感受和心得，所有的内容，都是在保证健康的前提下，教你用最短的时间减掉最多的脂肪。