矫林江★★★★☆ 8.0/10

时尚 | 5 阅读

《瑜伽体位法全图典》是一本普及版的瑜伽百科全书，拥有最基础、最实用、最流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功效，从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法到精心挑选的118个瑜伽体式，还有资深教练从千万案例中总结出的“瑜伽安全手册”和“瑜伽饮食理念”等。体位法课程按照初、中、高级的不同难度编排，再加上“错误示范”和“教练调整”的真人演示，

孙杰★★☆☆☆ 4.8/10

时尚 | 5 阅读

每个女人都梦想自己能变得更美、永远年轻。对她们来说，美的追求永无止境。但是，有很多爱美的人，却为美走进了误区。一个人的美，不仅仅包含脸蛋的部分，还包括窈窕的身姿，优雅的气质，以及穿着的品味。所有这一切综合起来，才能打造出一个真正美女的形象。大S徐熙媛算是娱乐圈中对美容最有心得的女星之一了。她对美的执着和追求让人钦佩，同时，她敢让自己当小白鼠来试验美容效果的勇

梅尔·赫利泽 马克·A．沙茨

时尚 | 5 阅读

幽默蕴含着巨大价值。它虽是一种艺术形式,但并不神秘,有其固定结构和模式。学习这门创造性艺术,能同时带给你精神上的愉悦和财政上的收益。随着近些年来，脱口秀、喜剧类综艺节目和喜剧类连续剧等不同类别的喜剧形式如火如荼地发展，创作出喜剧效果的文本成为各大以喜剧为生的职业喜剧人的刚需。然而，幽默创作不是只靠天赋和灵感，而是有章法可循的。每个人都能学会幽默创作。本书为想

威廉·沃克·阿特金森★★★☆☆ 6.7/10

体育 | 5 阅读

《呼吸的科学》开头致力于呼吸科学的生理层面阐述，接下来谈及心理和精神方面，最后涉及心灵层面。如果我们成功地将庞大的瑜伽知识体系凝结成几页文字，并且让任何一个读者都能看懂其中的文字和术语，那就颇感欣慰了，或许也能得到大众的理解和宽恕。唯一让我们担心的是，如此朴素的文字表达也可能会导致某些人在探询“深奥”、神奇且不被理解的途径时，忽略该书的重要性，不屑去关注。然

杨秀

时尚 | 5 阅读

《风格穿搭魔法书》是一套系统讲解穿搭风格的实用指南，帮助读者摆脱盲目试错，从“了解自己”开始，构建专属于自己的风格体系。 本书从风格定位入手，解析穿搭风格的构成逻辑，带领读者通过人物风格印象坐标图、自测问卷和关键词索引，识别自身在人物风格中的归属。结合五官轮廓、体型特征与性格气质，明确“我是谁”的外在表达。 在此基础上，书中进一步解析时装造型风格，如芭蕾风、

张燕★★★★☆ 7.3/10

时尚 | 5 阅读

本书不仅是一本关于时尚穿搭的指南，更是唤醒读者自信的心灵之友。 本书作者结合20年形象顾问经验，以“美无须改变，只需被发现”为核心，引领读者走出关于身材、颜值的焦虑误区，通过学会穿搭与自我达成和解。 全书共四章。第一章深入探讨了穿衣的4个层次及色彩心理学，帮助读者对穿搭树立正确的心理认知并打好美学基础；第二章至第四章详细讲解了从穿对基础款到穿出高级感的“蝶变

陈达萌主编

情感 | 5 阅读

聪明的妻子应该能够敏感地察觉到男人身处的环境。了解他的困境和难处，替他分担。为他解忧。而不是只会给男人压力、臭脸和唠叨。女人应该懂得帮助他放松，鼓励他和夸奖他，这样才会让男人越干越有动力，越干越有激情，心甘情愿地为家庭做出越来越多的贡献。

艾伦·费恩 雪莉·施耐德★★★☆☆ 6.4/10

情感 | 5 阅读

在这本书诞生以前，它是女人私下欣喜分享的秘密，它是一套女生在男生面前的行为准则，它可以帮助女孩找到心中的白马王子，收获幸福。随着《戒律》问世，它的秘密被揭开：这是一套关于约会的最实用的行动指南，关于爱的戒律。二十多年过去了，今天，《戒律》依然是婚恋书籍中的经典。它告诉我们：天生感性的女性必须设定恋爱中的界限，在爱恋中要保持自我，要自尊自爱、有选择地恋爱。《戒

李媛媛★★★☆☆ 5.6/10

情感 | 5 阅读

性爱是人类繁衍生息的方式，人们在性爱中能得到彻底放松，更能增加夫妻之间的感情。开放的外国人都能把性爱挂在嘴边，大胆说出自己的性爱欲望和感觉，以增进夫妻感情的融洽。 然而，中国人对于性爱，可以说是敢想不敢说；对于性生活满意度，就更是难以启齿了！其实，性爱是一件十分美好而幸福的事，本书第一次大胆地正视男女间的性生活，重点从性心理、性生理、 性社会、性快感、性技巧

张小娴★★★☆☆ 5.3/10

情感 | 5 阅读

套装共2册，分别为《请至少爱一个像男人的男人》《只要你够强大就好》。《请至少爱一个像男人的男人》：我们总是先活给别人看，后来才懂得活给自己看。日子漫长，青春不再，一生的时光如许有限，请不要荒凉了你自己。长夜寂寥，如果可以，为什么要孤单？可他必须是你爱的人。可惜，并不是每个人都那么幸运，一开始就遇到对的人。不要只爱一个好人，不要只爱一个优秀的男人，不要只爱一个

[美]埃德蒙·沙夫茨伯里 王美凝 [英]霭理士等★★★☆☆ 6.2/10

情感 | 5 阅读

为什么你无法获得异性的激赏？为什么你的婚姻总是摇摇欲坠？因为你从来就没有正确地运用自身的性吸引力。这是改善每个人面貌的唯一内在驱动力。千百年来，无数领袖和英雄人物，一直在靠着这个秘密能力纵横驰骋、无往不胜。可悲的是，也一直有不计其数的人埋没了自己的这个秘密武器，使终生郁郁，不得幸福和成功之要领。终于，美国著名社会活动家和人生幸福培训师沙夫茨伯里成功总结并归纳

马晓年

情感 | 5 阅读

“中国性学第一人”马晓年数十年临床经验的真实集录，本书包含近100个与两性生活相关的性知识问答，全面、科学地解答两性关系中的常见问题。不仅包括性反应、性能力、性表现和性健康，还包括两性心理，并提出有效的建议。实用和理论兼具，是一本既实用易懂、又有充分理论指导的咨询手册。

[明]袁珙★★★★☆ 8.4/10

命理 | 5 阅读

《柳庄神相》是阐述古代相术理论和技巧的经典著作。被乾隆钦点为相术经典，集前代相术之大成，提出许多前人未发现的独到见解，极大地丰富了相学知识，完善了相学理论，最难得的是开创了女性相术研究的先河。

张敏鹏主编★★☆☆☆ 4.4/10

命理 | 5 阅读

本书4大特点：给自己看手相面相——预知自己的性格、能力，了解自己的凶善相，掌握自己的未来命运。给别人看手相面相——识破对方的真善美和丑恶凶，透过面部看人心，抓住皮纹知运近。给恋人情人看手相面相——细人知面才知心，摸清另一半的品行，趋吉避凶。端详自己、预测他人，随时翻阅、时时对照，必会收到事半功倍之效。

[上古]黄帝

命理 | 5 阅读

《奇门遁甲全书》是一部全面、系统地介绍中国古代术数精华的学术巨著。 本书详尽解析了奇门遁甲作为三式之首的独特理法，从黄帝创立的4320局到风后改良的1080局，全面展现了其发展和演变的历史。 内容涵盖天文学、历法学、战争学、谋略学和哲学等多个领域，包括奇门源流、烟波钓叟歌、八门九星逐时移宫决、黄帝阴符经、遁甲神机赋、超神接气置闰诀、奇遁布局法等等。 本书保留

陈斌

命理 | 5 阅读

风水是标，命理是本。风水就是环境，要想把标治好，本也一定要改善。人生只有把环境改好，把握命理，就可以标本兼治。学习风水，我们可以更好地提炼古人智慧，借助古人的智慧布建环境，达到趋吉避凶的效果。 本书共五大单元，第一单元是基础理论，第二单元是峦头风水解析，第三单元是理气风水解析，第四单元是风水学流派解析，第五单元是风水学的应用。本书内容循序渐进，由浅入深，将一

曹九锡 著

命理 | 5 阅读

《易隐》被易学人士视为六爻颠峰之作，该书承陈抟易、数、卦用法，补《断易天机》《卜筮全书》《火珠林》《卜筮正宗》等不足。它结合斗数、八字、河洛、太乙等先天易学精华于一身，海纳百川，首开一式多断，变六亲法及辩六亲之真伪，演实例明示十二辟卦长降爻的具体用法，总论五行与五音数占断法，占卜领域涉及身命占、家宅占、婚姻占、疾病占等方方面面，是六爻易卦预测最高层之名典。

李雅超

美食 | 5 阅读

本书是一本全面介绍调酒技艺的书籍。本书从调酒的基础知识入手，涵盖了酒类知 识、调酒工具使用、常见酒款制作技巧，以及创新调酒方法，不仅详细介绍了经典鸡尾酒 的配方和制作方法，还教授读者如何根据个人口味和场合需求，进行调酒的创新与搭配。 此外，本书还提供了调酒师技能训练指导，帮助读者在调酒领域实现自我提升，因此无论 是调酒爱好者还是专业人士，都能在本书中找到宝贵

菲利普·费尔南多—阿梅斯托★★★☆☆ 6.7/10

美食 | 5 阅读

人人都需要食物，大部分人都爱吃食物，可很少有谁敢保证自己了解食物。面对满盘珍馐，你看到的或许是卡路里，是营养配比，是价格，而有人却能看出文化标签和历史印记。知名美食家布里亚-萨瓦兰有言：“告诉我你吃什么，我会告诉你你是什么。”盘中之物承载了人类过去与现在的种种信息：我们的身份，我们在社会中的位置，我们所处的社会在世界中的位置。“吃什么”和“怎么吃”的发展史，

尹毅 赵云志★★★★☆ 8.8/10

美食 | 5 阅读

以啤酒风格为主线，讲述了皮尔森、德式小麦啤酒、拉格、比利时白啤、酸啤、修道院啤酒、比利时金色烈性艾尔、赛森、英式淡色艾尔、波特和世涛、美式IPA等11款风格的啤酒，不仅包括啤酒酿造历史、选购等知识，还包括作者自身的品鉴笔记。