林卫辉★★★★☆ 7.9/10

美食 | 15 阅读

溯源粤菜千年血脉，岭南万般风味尽在此书。以粤菜为核心，贯通饮食与岭南文化，从秦汉“南食”的遗韵到清末“食在广州”的巅峰，从市井老店的烟火蒸腾到米其林餐厅的匠心独运，作者以人类学的敏锐洞察，解码粤菜“生猛鲜活、因时而食、本味为纲”的生存哲学。书中既有对烹饪原理的分子级剖析，亦有对精致料理的文化考古，同时还直面粤菜创新乏力、人才断层的现实困境。这场跨越山海的味觉

泰勒考恩 著★★★★☆ 7.2/10

美食 | 15 阅读

本书作者泰勒·考恩是一位酷爱下厨、深谙美食搜寻之道的吃货经济学家。他带着对美食的天然意趣，探索并记录散布于世界各地的美食——小到路边摊、流动餐车的平价餐食，大到米其林餐厅里的顶级料理……他渴望打破我们的“饮食势利眼”：好食物并非特别昂贵的；几乎每个地方都有物美价廉的饮食。他想用经济学原理为每个人安装美食搜寻雷达：找美食要走小道，别选大路；好餐厅里的人通常看起

[英]汉纳·韦尔滕★★★★☆ 7.5/10

美食 | 15 阅读

————关于牛奶的四个“Title”———— 诸神之食：献祭给诸神的最好的礼物 灵丹妙药：幼童的营养之源、体弱者的康复之泉、女人的驻颜法宝 白色毒药：黑心的商贩、无辜的奶牛与可怜的消费者 头号饮料：巴氏杀菌、认证运动与宣传广告，牛奶实现“华丽转身” 从神坛跌至谷底，从谷底走向餐桌，牛奶何以登上“头号饮料”宝座？奶农、商贩与消费者，政府、媒体与科学家，在这一过

陈益群★★★★☆ 7.3/10

美食 | 15 阅读

潮汕是地方传统文化和民俗保留较好的地区之一，一千多年来的美食积淀在古韵遗产和新流交汇下日益生辉。素有“中国高端菜系”之称的粤菜代表潮汕菜，究竟“贵”在何处？看似简单、原生态的菜肴，其实背后从选料、刀工、烹调、配料、摆盘方式上都有一系列的讲究，所以才能做到鲜而不腥、清而不淡。拿海货鱼类来说，什么季节吃什么鱼、选什么部位最佳、筵席什么时候上、鱼头方向朝哪里都有考

孔奕涵★★★★☆ 7.3/10

旅游 | 15 阅读

in旅行创始人孔奕涵从10年来的旅行经历中精选近30个国家和地区的故事与感悟，分为南美洲、北美洲、亚洲、欧洲、非洲、大洋洲、两极地区7个篇章，以女性独有的细腻笔触、独到视角、斐然文采，将世界各地的自然风光与风土人情一一呈现。这不仅是一本漫游世界的风光相册，还是一部女性成长的心路历程。为排遣失恋的沮丧而出发，去看世界尽头的伊瓜苏瀑布，路过火山喷发的瓦努阿图，跳

丁一晨★★★★☆ 8.8/10

育儿 | 15 阅读

女儿会盯着你看，然后突然用头，轻轻地顶你的头。她会紧紧握住你的手指，不放开。她离不开你，需要你，依赖你，迫不及待要拥抱你。总是“妈妈”“妈妈”地喊，把你做的辅食吃个精光，“两姐妹”一起去逛街，送礼物给你想给你惊喜，有时候会和你争便便的所有权……有了娃以后，生活截然不同，过去一个人生活时很难想象，现在的自己如此享受当妈妈后的每一天。 31岁的漫画家丁小点，有了

李中莹 武志红 张怡筠 赖佩霞等口述★★★★☆ 8.1/10

育儿 | 15 阅读

会在浩瀚的书海中注意到这本书，你一定也是为人父母者，带着一些对亲子教育的困惑与期待而来：孩子不想上学，怎么办？要不要培养一个听话的孩子？自己的教育观念与家里的老人有冲突，怎么办？你可能对此感到迷茫，甚至焦虑。好在，有这样一群资深心理学专家，他们有专业的知识、丰富的人生阅历，可以告诉我们如何做更好的父母，如何给孩子更好的爱。

[清]梁启超★★★★★ 9.3/10

育儿 | 15 阅读

作为中国近现代史上的文化巨人，梁启超的成就不仅局限于学术和思想领域，他还以爱和榜样的力量，悉心教导膝下的九位子女，使她们个个成才。家书是梁启超教育子女和传递自身沉稳冷静思想的重要手段和媒介，可以说梁启超是史上继曾国藩以后，第二位将家书这一文体发挥到极致的大家。本书籍是从梁启超亲手书写的数十万字家书中精心遴选、编辑而成。

海北老师

育儿 | 15 阅读

这是一本写给小学家长的“家庭教育指南”和“学业规划指南”。 本书提炼了小学家长面对的最棘手的50个问题： 幼儿园刚毕业的孩子如何适应小学？父母和孩子不在一起，怎么办？孩子可以经常“转学”吗？孩子作业总写到深夜怎么办？如何处理家校关系？…… 针对这50个极为实用、“接地气”的问题，海北老师给出了一阵见血的分析和拿来就能用的解决方法。 一本书教会家长走出误区，陪

何必吼★★★★☆ 7.8/10

育儿 | 15 阅读

你以为自己在管孩子，其实可能正在把孩子推向彻底失控。 很多家庭最常见的误判，是把孩子不学习、拖延、沉迷手机，全都归结为“不自觉”“没出息”“手机害的”。 于是父母开始没收、监控、吼骂、翻旧账，孩子则用沉默、发呆、磨蹭、关门来反抗。最后手机是拿走了，学习没变好，亲子关系先烂了。 本书真正要讲的，不是怎么用更狠的办法控制孩子，而是揭开一个更残酷的事实：当父母只会

李文超★★★★☆ 8.5/10

育儿 | 15 阅读

你是否常常这样：明明已经成年，却在亲密关系里像个孩子一样；渴望被偏爱，又不敢开口要；付出了很多，又委屈于对方没有给予同等的回应；想表达不满，却害怕一开口就会破坏关系？ 这不是性格缺陷，而是有一个没长大的孩子一直住在你的身体里。他渴求关注、索要认可、等待拯救。他用“等靠要”的方式，一次次把你拉回童年的困局。但这不是你的错，也并非无法改变。真正的问题在于：一直是

卡尔·威特★★★★☆ 8.7/10

育儿 | 15 阅读

本书详细地讲述了老威特的教子过程，记载了小卡尔的成长历程，以及老威特的教子心得和全能教育法。老威特早期教育的核心思想是：对于孩子来说，最重要的是教育而不是天赋；孩子成为天才还是庸才，不是由天赋和遗传决定的，而是由出生后的早期教育决定的；对于儿童的教育，必须与儿童智力曙光的出现同时开始；尽可能早、尽可能多、尽可能正确地开发孩子的智力，这样孩子就能成为天才。

庄重★★★★☆ 7.3/10

育儿 | 15 阅读

爱读书的孩子成绩都不会差。 本书是青少年阅读指导名师庄重首部图书作品，每周有四万名孩子跟着庄老师学习阅读，本书浓缩了庄老师的教学精华。 书中庄老师紧紧围绕“如何让孩子爱上阅读”这一主题，重点解决了孩子“不爱读、不会读、不知道读什么”的问题。除理论方法，本书还配有一些真实有趣的阅读故事、中高考作文范文以及好词好句。随书赠送“智勇书单大冒险”，让读书像打游戏一样

月嫂先生

育儿 | 15 阅读

本书不仅仅是新妈妈科学坐月子的使用指南、家人伺候月子的行动指导，更是月嫂想要全面提升技能的实用教程，理论一看就懂，实操一学就会。 作者将每个新妈妈都会遭遇的“坐月子陷阱”一一科学解析，让“老观念”与“新方法”碰撞，以循证医学为理论指导，颠覆旧式坐月子的“金科玉律”，更新坐月子知识，让新妈妈享受和宝宝亲密的时光，而不是遭罪地坐月子。 无论在医院还是居家，书中的

安燕玲 郑懿★★★★☆ 8.7/10

育儿 | 15 阅读

本书针对亲子沟通中的难题，提出了倾听和表达的“三要三不要”，并将此总结成一套系统的沟通技巧——极简亲子对话法。书中还提供了“倾听值”和“表达力”的测试及分析，以及实操训练记录表，帮助父母发现自己在亲子沟通中经常出现的问题，然后结合大量的亲子情境对话进行具体的分析，手把手地引导父母在对话中抓住教育的关键契机，把良好的教育理念真正融入每一场对话中。

逸之道人★★★★☆ 8.9/10

命理 | 15 阅读

◆ 一位法律人用十万字和一门两千年前的古老占卜术，记录中年失业的303个昼夜。原来命数可算、劫数难逃。走过一遍，便是重生。 ◆ 真实到扎心：十年法务老兵求职实录。从薪资膝斩、年龄歧视，到职场PUA，每一个细节都来自真实的故事。 ◆ 六壬不神秘：作者以清晰平实的笔调，把两千年前的古老占卜术「六壬」嵌入每一次人生抉择。没有玄虚，没有卖弄，只有「天垂象，以示吉凶」

[唐]陆羽著 张则桐注解 厚闲绘★★★★☆ 8.3/10

美食 | 15 阅读

《茶经》是茶文化经典之作，古典、纯正的茶学知识集锦，后世茶书的源头。内容包括茶的起源，好茶坏茶的鉴别，制茶的器具，煎茶、饮茶的工具和方法，茶史资料，唐代茶叶产地等等。被称为“茶叶百科全书”，爱茶人的必读书。 同时也是“慢生活” “雅文化”的代表作，中国传统文化的宝贵遗产，大学生、中学生的古典文学案头书。

故事会·精品系列★★★★☆ 7.1/10

游戏 | 14 阅读

本书以短小精悍的篇幅，讲述老百姓最喜爱的精彩故事。以优秀中短篇故事和反映全国城乡社会热点新故事为主，辅以优秀古代民间传说故事，贴近生活，情节生动感人，图文并茂，雅俗共赏，肯定让你爱不释手。

刘斌 黄冠尧 李晶亮编著★★★★☆ 8.6/10

游戏 | 14 阅读

本书的内容按照由浅入深，先易后难的原则安排，先对技术点进行详细介绍，然后再给出实例进行演示说明，对于一些人物和身份的玩法，还在最后给出实战对局进一步的说明和分析。本书力争给读者一个立体的知识空间，以期读者可以在最短的时间内进入高手行列。书中内容组织主要以三国杀游戏的基本概念和身份局为主线安排，其中身份局以八人局为目标。对于其他人数的身份局，书中讲到的原则力都

斌卡★★★★☆ 7.6/10

体育 | 14 阅读

健身19年，科普写作10年的知乎大V教你正确减脂！ 从饮食到运动方式，从理论到实践，上百个减肥难题一一攻克！ 久坐不动的你，如何开启运动？平台期怎么突破？体重，怎么称才对？男女训练，差异究竟在哪儿？《健身环大冒险》减肥吗？ 4分钟，职业选手的增肌减脂训练！7分钟，就能高效燃脂减腰围！消耗1卡热量，这个训练多燃烧9倍脂肪！ 多个减脂阶段的应对方法，更有能高效减