生活百科
「生活百科」全部图书(无网盘链接的也可浏览详情)
生活百科
-
男人这东西
情感 | 264 阅读
女性可以通过这本书更加了解各个年龄段的男性。 人的成长,无一例外都要越过形形色色的障碍、壁垒,经历一个烦难的成熟过程。为了成为一个成熟的男人,他们必须艰辛跋涉,走过漫漫长路,在此过程中他们会体验到种种挫折、焦虑和失意。 人们普遍认为女性的身体敏感而又复杂。事实上男性也大致如此,有时候,甚至还有比女性更加复杂而天真的一面。 男人是如何伴随着自己那多事之秋般的身
-
写给大家的医美指南
时尚 | 263 阅读
本书从根本出发,回答了“为什么要做医美”的问题。在主体部分中,肖一丁医生对求美者在做医美前需要了解的各类问题进行了解答。书中详细介绍了改善身体各部位的方法以及市面上常见的各类项目的适应证和可能出现的并发症。读过这本书,求美者就能明白什么才是最适合自己的变美方案,应该如何选医院、选医生、选项目。更为难得的是,本书能够帮助求美者树立正确的审美观,帮助求美者告别容
-
越整理,越轻松 只需4步,面对混乱不再无能为力
居家 | 259 阅读
你是否很想拥有一个干净整洁的居住环境,却发现总有各种各样的事情阻碍你? ·刚收拾好的沙发,家人回来又往上扔了袜子。 ·好不容易下定决心把不怎么穿的衣服扔了,结果第 二天妈妈又把它们捡了回来。 ·孩子的玩具总是莫名其妙地出现在家里的各个角落。 …… 本书从整理的底层逻辑入手,分析了“整了又乱”的原因,提出了整理四步法,教你如何有效地整理,将居住环境变得整洁有序
-
美丽中国美丽四川
旅游 | 248 阅读
四川地跨青藏高原、横断山脉、云贵高原、秦巴山地、四川盆地等几大地貌单元,地形复杂多样,以龙门山—大凉山一线为界,东部为四川盆地及盆缘山地,西部为川西高山高原及川西南山地。作为“天府之国”,这里有神奇仙境九寨沟,有翠甲天下的蜀南竹海,有多彩的少数民族风情……从高原、山地、峡谷到盆地、丘陵、平原,从江河湖泊到温泉瀑布,从岩溶地形到丹霞地貌,它一应俱全,举世罕见。
-
美丽中国美丽湖北
旅游 | 247 阅读
《美丽湖北》,近三十年来关于湖北最权威、最详实、最通俗的湖北地理科普读物。在这本书里,湖北这个自然风光独特、历史厚重的省份,被深度剖析,深度解读。神秘的“华中屋脊”神农架、万里长江的恩赐三峡、美丽与壮观并存的恩施大峡谷、天下江山第一楼的黄鹤楼、道教第一名山的武当山、江山如画的东坡赤壁、天堑变通途的武汉长江大桥……
-
允许爱情消失
情感 | 237 阅读
“网络妈妈”杜素娟关于爱情的肺腑之书,拨开爱情迷障、探讨人格独立的作品。 这是一个分手比爱人更难学会的时代。人们追寻爱情,但总被现实所伤,例如:幻想完美对象、被恋人抛弃、迷恋前任、情感寄生、被原生家庭阻隔……我们在爱情中失去自我,跪着爱人,遭遇了爱情的赝品。以至于,我们越来越害怕爱情。归根结底,是我们不了解爱情的意义。 享用爱情,是需要一些本领的。《允许爱情
-
为何家会伤人
育儿 | 237 阅读
本书为经典畅销书《为何家会伤人》的全新升级版。该书出版七年来,在读者中引起持久的震荡,好评如潮。在本书中,作者作了全新的修订,并新增六万字内容,细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借十年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。
-
恋上民宿 恋上慢生活
旅游 | 234 阅读
本书精选了安徽、江浙、丽江、大理、鼓浪屿、阳朔、平遥等旅游胜地的近40家特色民宿,专注于民宿室内设计,挖掘民宿情怀,将境之感,主题突出、特色鲜明、设计新颖的知名民宿呈献于众。本书可为旅行爱好者提供向导,为民宿投资者经营创办民宿提供借鉴参考,为室内设计师提供灵感来源。本书严选的精品民宿,从周遭人文自然环境、当地美味,到空间设计、细节布置,一一呈现,开启了一段慢
-
运动改造大脑:动起来能解决你99%的内耗
体育 | 230 阅读
运动不只是瘦身手段,更是重塑大脑的科学路径。哈佛大学教授约翰・瑞迪以 20 年研究证实,运动可激活 BDNF(脑源性神经营养因子),修复神经连接,提升专注力与情绪调控力。 沙溢的蜕变是鲜活例证:从体脂 25% 的 “中年油腻” 到 15% 的健硕体态,他用 HIIT 训练、马拉松接力践行书中理念,坦言 “运动让大脑更清醒,戏路都宽了”。其 “碎片化健身”(
-
性生活常识必读全书(第四版)
情感 | 226 阅读
性是人类的自然本能之一。但是,人们对性的认识与理解始终存在一些误区、偏见、迷信,这些误区、偏见和迷信还在不断地变化,具有一定的时代特征。它们不仅影响了人们性观念的形成,也影响了人们的身心健康。 实际上,性的内容十分丰富,比如性心理、性生理、性社会、性快感、性技巧等,当然也包括性传播疾病。面对诸多性问题,有些人可能会不知所措,有些人会表现出尴尬与无奈,还有些人
-
男人来自火星,女人来自金星1
情感 | 225 阅读
为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退?为什么许许多多曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞?这一切究竟是怎样发生的?为什么会发生在你的身上?如何让爱永不消逝?……一切尽在《男人来自火星,女人来自金星》!
-
我减掉了五十斤!心理咨询师亲身实践的心理减肥法
体育 | 214 阅读
38岁时的徐徐,身高1米58,体重150斤,是什么让事业有成、家庭美满的她决意改变“富态”的身形?是什么样的减肥秘诀,让她从40岁起,越减越健康、越减越年轻,越减越幸福,50岁胜过20岁——体重99斤,美白轻盈、活力四射?本书中徐徐的减肥故事,以及六位在徐徐的帮助下成功瘦身的主人公的成长故事,能让你在他们的伤痛、挣扎、顿悟、重生中获得深切的感动和温暖的力量。
-
养育男孩(典藏版)
育儿 | 212 阅读
这是一本丈夫会悄悄从妻子手中偷走的书,它简单、直接、易于阅读,它教你如何做一个好母亲——无论你的儿子是婴儿、男孩、少年还是青年;它教你如何做一个好父亲——即使你的父亲冷漠而疏远,你还是可以成为一个与其不同的父亲,在自己的家庭中扮演更好的角色。如果你是一名教师,或是研究最新男孩心理学的教授,这本书也将对你大有裨益。
-
何以为父:影响彼此一生的父子关系
育儿 | 208 阅读
书对父子关系进行了深刻而有力的描述。 作者迈克尔·J.戴蒙德对父子关系进行了长达30余年的研究。他坚定地认为,父亲身份对儿子和父亲彼此的发展都至关重要。父亲会深刻地影响儿子,儿子也会影响父亲。父子关系的发展会跨越某些特定的发展里程碑。他提出了“足够好的父亲”这一概念——一个能够培养自己的情感、全身心投入孩子的内心世界、促进孩子成长的人。他写作本书的目的是希望
-
养育女孩:官方升级版
育儿 | 207 阅读
为什么早期的依恋关系对女孩很重要? 怎样让女孩学会自我保护,避开8大危险区? 女孩应该掌握哪7种社交技能,避开“毒友谊”? 应对孩子的早熟,避免青春期战争? 怎样帮女孩远离性侵、欺凌、减肥节食等问题? …… 如何富养女孩,让她有棱有角闪闪发光?女孩的生存空间正在变得更加复杂和危机重重,她们的现在和将来注定比我们的更丰富也更艰难。 史蒂夫·比达尔夫从两个女孩的
-
从出生到3岁
育儿 | 202 阅读
婴幼儿能力发展与早期教育权威指南
-
正念教养:如何不焦虑、不内耗地与孩子相处
育儿 | 194 阅读
这本书诞生在咨询室的沙发上,围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。两位作者开创性地采用元认知思维养育法,陪伴这些家庭脱离冲突、逼仄的负面状态,建立起积极、温暖的健康关系。 1、昼夜颠倒,陷入睡眠障碍的孩子,隐藏在背后的厌学抵触情绪,是否源自父亲带有操控性的捏泥人养育方式? 2、频频失去理智,对孩子暴力相向的母亲,她难道不爱自己的孩子吗? 3、叛逆的孩子,争锋
-
周易相学入门(零基础也能看懂的面相学指南)
命理 | 194 阅读
相学是一种通过观察分析人的形体、外貌、精神、气质、举止、情态等方面的特征,测定、评判人的禀性和命运的学问。换言之,相学是一门关于人的学问。研究相学关键要看它对人具有怎样的积极影响,对人的生活能够起到什么样的作用。 长期的实践证明,从面相是可以分析人的富贵、夭寿、善恶、忠奸、贤愚,以及家庭、婚姻是否幸福等方面信息的。 【内容简介】 本书结合《周易》五行原理,主
-
实用程序育儿法
育儿 | 189 阅读
国内4大顶尖育儿杂志和机构联合推荐;宝宝耳语专家教你解决宝宝喂养、睡眠、情感、教育难题
-
唤醒孩子的内驱力
育儿 | 187 阅读
看了那么多家教方法,为什么难以实施?学了那么多育儿干货,为什么难以凑效?讲了那么多道理,为什么孩子就是不听?挺聪明的孩子,为什么一提到学习就发蔫?当管教和鼓励不再管用时,该怎么办……育儿路上,父母总会被各式各样的问题所困扰。其实,希望孩子优秀,往往只是父母的一厢情愿,唯有孩子的自主动机,才能让一切愿望成为可能。 本书是一位北大妈妈20年教子经验的总结。作者发