心理
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心理
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共时性:心灵与外部世界的有意义巧合(果麦经典)
社会心理学 | 44 阅读
【心理学大师荣格开创性之作,一键看懂玄学底层逻辑!】 《共时性:心灵与外部世界的有意义巧合》是现代心理学奠基人、比肩弗洛伊德的心理学大师家荣格的一部经典著作,首次系统阐述了共时性现象。荣格发现,当人处于强烈的情感状态中时,常常会经历神奇的“有意义巧合”。共时性现象就是业已存在的无意识认知通过某种外部形式和人的意识发生对话。这种内外事件的共鸣没有物理上的因果关
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重返世界尽头的咖啡馆
积极心理学 | 44 阅读
到底要不要纵身一跃 去做自己真正喜欢的事情 暂时不考虑收入,不考虑生活 这是上次走进咖啡馆 我开始思考的问题 付诸行动后一切都变得不一样 但如何活得更尽兴 并找到自己的人生游乐园 带着这些问题 我们重返世界尽头的咖啡馆
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纷乱的心灵:注意力缺陷障碍的缘起和疗愈
心理学应用 | 44 阅读
加博尔·马泰医生以罕见的深度和共情剖析了注意力缺陷障碍(ADD/ADHD)的本质。他融会了多重身份——享誉国际的医生、被诊断的ADD成人、ADD孩子的父亲,这使他能超越单纯的医学视角,更深入地探索ADD。他挑战了将ADD视为单纯遗传性大脑疾病的流行观点,深刻揭示了家庭环境、社会文化压力与神经发育之间复杂的互动关系如何共同塑造了ADD的表现。 本书的核心观点是
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15分钟了解:煤气灯效应,读懂人性操控(轻心理)
亲密关系 | 44 阅读
出轨被发现的人会突然变成“是你疑神疑鬼逼走了我”。 项目被全盘推翻,上司说不出哪里不行,最后变成“你理解能力有问题”。 想起小时候挨过的骂,妈妈说“我从来没这么对你说过,你怎么这么记仇”。 这些时刻有一个共同点——明明是别人犯的错,最后所有人都觉得错的人是你。包括你自己。 这不是矫情,也不是疑神疑鬼。是有人正在用一种叫“煤气灯”的方式,把你最相信的东西——你
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象与骑象人
心理学研究 | 44 阅读
《象与骑象人》作者乔纳森·海特是著名心理学家,坦普尔顿积极心理学奖获得者,伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖。乔纳森·海特在《象与骑象人》中把人类思考了两千多年的问题,归结为10个假设,放在科学的天平上,到底哪些是真理,哪些是谬误?海特提出,人的心理可分为两半,一半像一头桀骜不驯的大象,另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分,使得人们常常陷于理性与非理性的
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镜子、父亲、女人与疯子:拉康的精神分析世界
心理学研究 | 44 阅读
在1966年的法国,拉康已是最负盛名的精神分析家与哲学家,他被奉为结构主义四巨头之一,与米歇尔·福柯齐名。他的思想波及深远,不仅启蒙了雅克·阿兰米勒、齐泽克在内的数代分析家与学者,还广泛地影响了文学、电影、性别理论等领域。 在拉康的课堂上,他不会用“阴茎嫉羡”来形容女性学员的野心和抱负,也从不认为成为母亲是每个女人命定的安排。他认为精神分析的重点在于让一位女
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心理学通识
心理学研究 | 44 阅读
这是中国首部系统介绍心理学基础知识的通俗读本。为什么已知自己必死的我们不仅要活着,而且还要活得很努力、很认真、很坚忍不拔?为了解决这个问题,人类就必须发明一种生活模式,让我们觉得生活是值得过的,即便最终一切将化为尘土。心理学,就是这么一套让人幸福生活的理论和方法。而本书的目的,就是系统、全面地讲述这套理论和方法,让我们认识自己、掌控自己、超越自己;找到自己的
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屏蔽力
心理学应用 | 44 阅读
伴侣忽然冷淡,是不是我做错了什么? 同事一起吃饭没有叫自己,是不是我不太合群? 领导开会时候的训话看了我好几次,是不是在暗示我做得不好? 坐飞机一直想东想西,害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情,总是过分在意各种大事小情。 这是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的,传授让心情轻松的建议和实践性的对策。
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荣格文集典藏版(全九册,馆藏级别,心理学入门必备)
社会心理学 | 44 阅读
本文集以国际上权威的《荣格文集》(21卷本)为蓝本,精选其中的代表作,分9卷出版,本套装由9卷软精装本组成,具体卷名如下: 第一卷 《弗洛伊德与精神分析》 本书收录的是荣格在1906年至1916年间论述弗洛伊德与精神分析的著作和后来补充的一些内容。 第二卷 《转化的象征——精神分裂症的前兆分析》 本书是荣格分析心理学的奠基之作。他将医疗心理学从当时充满主观与
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工作后才意识到,我是「社会化」程度低的人(轻心理)
社会心理学 | 43 阅读
【工作后才发现,原来我“社会化”程度这么低】 你有没有这样的时刻:同事聊得火热,你却插不上话;领导暗示的事,你完全没听懂;饭局上别人谈笑风生,你只想低头吃饭;明明很努力,却总被说“不太会来事儿”? 社交媒体上,越来越多人把“社会化程度高”当作人生必备技能。但你抗拒的,可能根本不是“社会化”本身,而是那种被迫变得圆滑、世故、失去自我的过程。 那些“不懂人情世故
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韩国人为什么又愿意生孩子了?(轻心理)
社会心理学 | 43 阅读
2023年,韩国总和生育率跌至0.72,被视为全球低生育困境中最极端的样本;但从2024年开始,这条一路下坠的曲线竟连续回升。 本书以韩国生育率反弹为切口,拆解“韩国人为什么又愿意生孩子了”背后的真实逻辑:疫情积压的婚育需求集中释放,适龄人口窗口短暂打开,长期育儿补贴、托育支持和企业参与开始显效。但作者并未停留在乐观叙事里,而是继续追问房价、教育、职场压力、
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心理控制术(男版)
心理学应用 | 43 阅读
你绝不会想到,你的自我形象直接决定着你的未来;你也不会知道,你的自我形象是受你掌控的。当你改变了你的自我形象之后,你就改变了自己的未来。 你的大脑只会执行你的“意象”——它并不管现实如何、事实如何,它只做你想的东西。你是积极的,它就是积极的;你是消极的,它就是消极的;你认为自己能行,它就让你能行;你觉得自己是废物,它就努力帮你成为废物;你认为自己可以成功,它
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别为一句话,难过一整天
心理学应用 | 43 阅读
写给情绪敏感人群的心理自助指南。聚焦于“语言伤害”这一常被忍视却影响深远的情绪困扰,作者结合自身走出负面思维的经历,从心理机制解析、情绪调节方法、人际关系边界设定、认知转化训练等方面,提供了一套温柔而实用的心理修复方案。书中配有治愈
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5个快速进入「心流」小技巧,节省心力还能治拖延(轻心理)
社会心理学 | 43 阅读
【为什么你总是「想做却做不下去」?5个心理学小技巧,骗过大脑治拖延】 当代人的专注力,正从2004年的两分半,跌到如今的47秒。想做的事做不下去,拖延、走神、启动困难,让很多人赛博确诊ADHD。但心理学家发现,硬刚意志力没用,大脑本能压不住,却可以被“欺骗”。想偷懒洗碗,就一边追剧一边洗;不想动,就假装自己是蝙蝠侠;专注力被手机偷走,就把它放进另一个房间;目
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依恋的形成:母婴关系如何塑造我们一生的情感
心理学应用 | 43 阅读
你的亲子关系、婚姻关系、亲密关系,也许是原生家庭关系的重复。回溯早期经历,激活新的生活体验,深层次地理解人性,摆脱抑郁、愧疚和怨恨,打破与孩子、爱人、父母的关系困局,找回真实的亲密感和幸福感。 1.“母爱”与孩子日后的人格、情感和智力发展等方面有何关系? 2.孩子的个性天生注定,还是后天塑造的? 3.怎样选择托儿所,对孩子最好? 4.孩子胆小、黏人、暴躁、叛
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新家庭如何塑造人 第二版
心理学应用 | 43 阅读
本书是萨提亚的经典著作之一,是家庭治疗的开山之作,更是家庭关系调适与完满人格塑造的典范指南。它不仅是家庭治疗师、心理咨询师和社工人员的专业用书,更是每个渴望家庭和谐、自身成长的人的必读书籍。正如萨提亚本人所说:“我写这本书是希望帮助我们每个人获得成为和谐的人的权利和义务。书中所展现的经验和榜样会引导我们用创造性的方式去理解彼此、关爱自身和他人,为孩子提供一个
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知名心理学者李雪作品集(套装共3册)
心理学应用 | 43 阅读
该套装包括:《有限责任家庭》《走出剧情》《当我遇见一个人》。《有限责任家庭》讲的是:心理学者、畅销书作家李雪,继《当我遇见一个人》《走出剧情》后,又一力作。继续深入挖掘母婴关系与亲密关系的内核,通过更加丰富与贴近生活的真实案例,揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明,我们应该如何觉知并转换思维,解决自身已然存在的问题。“爱与自由”是李
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最小努力法则
认知与行为 | 43 阅读
为什么孩子明明很努力,却总是考试成绩不理想?为什么一段关系,越想修复,越误解重重?为什么你已经拼尽全力,却仍感无力、退缩、怀疑? 斯坦福大学心理学家格雷戈里·沃尔顿,用20年实证研究告诉我们:真正困住我们的,不是能力或天赋,而是我们对发生之事的解释方式。一旦解释错了,就会启动一个"向下螺旋"——怀疑→回避→失败→更深的怀疑。而让人走出困局的,并不是加倍努力或
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女性真正想要的「性」,究竟是什么样?(轻心理)
社会心理学 | 43 阅读
电影《祝你好运,里奥·格兰德》里,南希大半辈子的性生活都在同一个位置发生,她从未拥有过高潮,身体像“一具拖了几十年的尸体”。 很多时候,女性在性中更像一位服务者——“为了保护他的自尊心”“为了让他达到高潮”。女性真正想要的是什么?超过80%的女性认为,接吻是性的必要条件,没有吻就没有性。女性的欲望是“反应性欲望”,需要低压力的环境和感官唤醒,而不是一秒上头。
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依恋:为什么我们爱得如此卑微
发展心理学 | 43 阅读
美国知名心理治疗师苏珊·福沃德经典著作《为什么我们爱得如此困惑》重新编辑,再度面世!解开我们越爱越受伤的心理谜团。告诉我们如何摆脱情感暴力,重拾自我,重获幸福!曾雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首长达44周!