高忠臣★★★★☆ 8.6/10

人工智能 | 1 阅读

这是一本专为教师打造的DeepSeek教学实战指南，系统介绍如何深度应用DeepSeek辅助日常教学全流程，助力教师实现教学效能的全面提升。书中包含25个应用场景，60个使用案例，覆盖教师教学的各个环节，能够手把手教会教师用DeepSeek提升工作效率、提高教学质量、丰富学生的学习体验。 看完本书，你将实现以下核心突破： ?全面入门，从零开始掌握DeepSe

诺立教育 钟元权★★★★☆ 8.6/10

计算机 | 1 阅读

本书通过大量的实例详细讲解Excel 2019的常用函数，并且介绍公式与函数相关基础知识以及函数在职场各个领域的具体使用方法。读者在工作时，若有自己不明白的函数，只需要翻开本书查阅相关的讲解即可。 本书共16章，前3章介绍公式和函数操作基础，分别是公式技巧、函数基础、单元格引用、数组的应用、公式的审核与修正、分析与解决公式返回错误值；中间8章介绍8类函数的实

余秋雨★★★★☆ 8.6/10

书法 | 1 阅读

《余秋雨书法（第六卷）：心经译写》集中了普陀山刻本、宝华山刻本和雅昌刻本三种。其中作者对刻于宝华山的草书文本更为满意。普陀山和宝华山都是著名佛教圣地，有缘把手抄的《心经》镌刻于这样的圣地，是一件大事。书中还汇集了历代七位书家的《心经》作品，供读者对比欣赏。正如余秋雨自己所述：“我用心做了一桌菜，只想让街坊亲友尝尝，不是出于专业厨师之手的家常菜，是什么样的。”

初旭★★★★☆ 8.6/10

历史文化 | 1 阅读

本书以详实的史料和生动的故事，展现了中国共产党领导下工农红军飞夺泸定桥的伟大胜利过程。书中不仅有宏大的战前部署描述，更有微观的战斗细节，既有英雄人物的光辉事迹，也有普通士兵的平凡壮举，全面呈现了这场战役的全貌。在语言组织上贴近青少年读物的语言习惯，活泼生动，简洁精练，史料详实，具备正确的政治导向正确。书中重点展示了战斗场面、战斗英雄、战斗精神、民心所向等方面

华云★★★★☆ 8.6/10

纪实文学 | 1 阅读

当“养儿防老”逐渐成为过去时，人到暮年，究竟该何处安身？ 东北马岭山村，老会计杜连山丧偶后才发现，自己连烧火做饭都不会。半辈子里，他被老伴照顾得无微不至，也始终相信，只要把儿女养大，晚年自然有所依靠。然而，当衰老真正来临，等待他的却不是想象中的天伦之乐。 围绕房产、土地和养老责任，儿女各有算盘，家庭纷争接连上演。一次次失望与碰撞，让杜连山不得不重新审视亲情，

徐兵著 小赵改编★★★★☆ 8.6/10

战争军旅 | 1 阅读

热血青年徐天（董子健饰）秉承父辈的信仰与嘱托，从南洋出发到广东，在老孙（廖凡饰）、俞亦秀（张鲁一饰）、章加义（张译饰）等人的接力护送下，一路经福建、江西、浙江，最终抵达上海，成功将资助革命的物资送交组织手中，完成自我人生淬炼与使命送达。

刘胜民★★★★☆ 8.6/10

战争军旅 | 1 阅读

【抗日+杀鬼子+打倒国民党反动派+少年英雄】一部取材真实历史的抗战小说集，再现齐鲁大地上可歌可泣的英雄故事！ 本书收入中篇小说《汶河悲歌》及短篇小说《突围》《那堵古城墙》《爷爷的抗战》等获奖作品。 《汶河悲歌》以《昌乐县志》所载汶河岸边的高崖村儿童团长秦柿子为原型，讲述出身穷苦的少年秦亮子，从小受尽地主剥削。后来，日本鬼子也来了。村民遭受双重压迫，在党的领导

衣笠彰梧★★★★☆ 8.6/10

青春文学 | 1 阅读

正如坂柳有栖对绫小路宣称的那样，她开始了击溃一之濑的行动。一之濑过去打架、偷窃、抢劫、吸毒的流言在全校传播开来，流言出处无疑是一年A班。 B班神崎想堵住流言源头，可惜并无证据，一之濑也越发消极。在这一胶着状态下，一个人出现在了绫小路面前。“阻止坂柳，你能做到的吧？”面对一年A班神室的请求，绫小路做出的决定是？ 同时，栉田桔梗与学生会长南云进行接触，校内暗流涌

衣笠彰梧★★★★☆ 8.6/10

青春文学 | 1 阅读

体育祭结束，转眼就到了渐有凉意的十月中旬。学校举办了学生会新旧交接典礼，学生会长之座从堀北学传给了二年级的南云雅。因绫小路在体育祭上表现活跃，大家对他的关注度大幅提升，他周围也发生了巨大变化。紧接着是期末考试的到来。面对历年都会出现退学者的组队制与名为paper shuffle的复杂考试，作为最底层的D班究竟该如何寻找出路呢？

红豆沙★★★★☆ 8.6/10

青春文学 | 1 阅读

重庆山城小辣椒VS北京嘴欠校草，川普遇上京片子，天天都是甜段子。周鱼鱼，山城小辣椒，肤白貌美脑子直，滑板爱好者，川普达人，一开口就幻灭，梦想是当主持人。顾子戈，地道北京小爷，秋月中学校草，操着一口京片子，嘴欠瞎贫第一人，乐趣是给周鱼鱼找茬。来自火辣山城的周鱼鱼搬到了北京，神经大条又操着一口川普的她，遇到了老北京小爷顾之戈，两个城市独特的文化孕育出了特色迥异的

许安然★★★★☆ 8.6/10

亲密关系 | 1 阅读

有没有一个时刻，你看着推积如山的家务和“永远在忙”的伴侣，觉得自己像个“单亲妈妈”？ “丧偶式育儿”是许多家庭都正在经历的真实疲惫，但同时，这也是一种可以改变的家庭分工方式。 如果你也正面临同样的困境，别急着忍、也别冲动离，这还有第三条路：采用各种非暴力沟通话术、家务分工表格、谈钱不伤感情秘诀、甚至“夫妻七日重温计划”…… 让你边看边点头：“对对对，我家也这

周宗奎主编 赛雷绘图★★★★☆ 8.6/10

发展心理学 | 1 阅读

新冠肺炎疫情正肆虐全国，不仅威胁着民众的身体健康，而且侵蚀着民众的心理健康。依据教育部发布的教育系统应面向广大师生和人民群众开展疫情相关心理危机干预工作的要求，编写组策划编写了《中小学生居家抗疫心理导引》一书。本书共四个篇章，涵盖对新冠疫情导致的儿童青少年应激反应特点、儿童青少年疫情期间心理危机干预的原则、父母帮助自己孩子的技巧、帮助在校中小学生的策略、帮助

弗朗西斯·詹森 艾米·艾利斯·纳特★★★★☆ 8.6/10

心理学研究 | 1 阅读

这是一本从脑科学角度解读青春期特点，帮助家长和老师应对青少年问题的书。许多年来，科学家一直以为，儿童一旦进入青春期，他们的大脑发育过程基本上就完成了，青少年的头脑和成人没有太大差别。然而，过去几十年的神经学研究显示，青春期依然是大脑发育的关键阶段。国际著名神经学家詹森博士不但学术成果卓著，而且亲手带大了两个毛头小子。在本书中，她用平实的语言、可靠的数据和丰富

[美]亚伯拉罕·马斯洛★★★★☆ 8.6/10

心理学研究 | 1 阅读

《需要与成长：存在心理学探索》是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛创作的心理学专著。该书作为《动机与人格》的续篇，系统阐述了人本主义心理学理论，聚焦人类心理潜能的发展与实现。 全书围绕匮乏性动机与成长性动机的区分展开，提出存在性认知、高峰体验等核心概念，分析自我实现者的创造力特质及需求层次理论的延伸应用。通过临床案例论证心理健康与防御机制的关联性，强调认知需要与恐

饺饺★★★★☆ 8.6/10

心理学研究 | 1 阅读

本书以“我”为核心，描绘一幅细腻而深刻的情感“地图”：从“我”与他的日常点滴，到“我”与亲人如脐带般的生命联结，再到“我”与朋友的深厚情谊，最终回归“我”与自己的内在对话。本书通过大量具体而鲜活的生活切面揭示：我们如何在与爱人、家人、朋友乃至自我的相处中，逐步读懂爱的内涵。 本书面向渴望在具体关系中想感受到爱、寻求通透活法的读者，是帮助读者探索自我与亲密关系

[奥]西格蒙德·弗洛伊德★★★★☆ 8.6/10

心理学研究 | 1 阅读

《精神分析引论》是精神分析学派最重要的经典，精神分析理论的基本概念都在这部著作中得到精深的表述。无论是对心理学一无所知的人，还是浸染在浩繁巨著中的专家，都可以从中获得启发。

简单心理★★★★☆ 8.6/10

社会心理学

【向猫学 6个小动作，快速给情绪松绑】 反复纠结、身心紧绷、越想越焦虑——你是否也深陷内耗无法自拔？无需复杂的情绪管理技巧，跟着猫咪学几个简单动作就够了：有节奏地摇摆身体、温柔自我触摸......这些零门槛的小动作，能通过具身性原理快速调节神经与激素，让身体的松动带动情绪的松弛。内耗时别和思绪较劲，先让身体动起来，情绪会悄悄跟上。

KnowYourself知我心理★★★★☆ 8.6/10

社会心理学 | 1 阅读

【当沉默筑起高墙，爱该如何呼吸？】 你是否也在关系里经历过这样的窒闷时刻——情绪像拳头打在棉花上，质问得不到回响，只剩沉默在房间弥漫？ 这篇文章为你拆解亲密关系中最令人无力的沟通僵局：“要求-退缩”模式。 它不是教你赢回话语权，而是带你看见沉默背后的恐惧、愤怒与无助，并找到让对话重新流动的微小起点。 有时候，打破僵局需要的不是更大声的呼喊，而是一次温柔的退后

简单心理★★★★☆ 8.6/10

社会心理学 | 1 阅读

【很少有人认真对待这种痛苦——包括我们自己】 每个月总有那么几天，你会无缘无故地烦躁、疲惫、想哭？睡够了还是困，吃饱了还想吃，看什么都想发脾气，然后月经来了，一切又恢复正常？ 这不是你“作”，不是“想太多”，更不是“玻璃心”。它有一个名字：PMS（经前综合症），一种被严重忽视的女性健康问题。 从乳房胀痛到情绪崩溃，从注意力涣散到莫名的绝望感——超过150种症

特里·伊格尔顿★★★★☆ 8.6/10

哲学著作 | 1 阅读

作为英国左派知识分子的领军人物，特里·伊格尔顿在本书中首次对唯物主义这一中国读者耳熟能详的概念进行了全面的观察与思考，其论述的唯物主义并不局限于日常什物或哲学史上的相关讨论，而是由“身体”——人存在于世的物质基础出发，借助马克思、尼采、维特根斯坦与阿奎那的理论，在哲学、文化、科学等各个层面上展开。由此，伊格尔顿将唯物主义从唯物与唯心的对立中解放出来，还原回人