人文励志榜
人文社科与励志成长好书
榜单
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重新养一遍自己
女性成长 | 46 阅读
我决定重新养一遍自己,养得清澈又明朗! 关于原生家庭:决定人生起点的是父母,但决定方向的是我们自己! 关于精神内耗:自带“疯”芒,我的野心就是快乐生活! 关于慕强与自卑:对世界祛魅,你本就是独一无二的! 关于亲密关系:用恋爱脑拼事业,用事业脑谈恋爱 ! 爱人如养花,爱己应如是。请用心把自己照顾好。
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吸引力法则:成为磁铁,召唤你的完美人生
人生哲学 | 46 阅读
这本书揭示了宇宙中一条古老而强大的法则——吸引力法则,帮助读者从被动承受者转变为主动创造者。本书追溯了法则的思想源流,提供了实用的工具和步骤,无论你是渴望财富、健康还是理想关系,本书都为你指明了一条通向丰盛与幸福的道路,助你唤醒内在力量,召唤属于你的完美人生。
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一生的财富:洛克菲勒给子女的68个人生忠告
人生哲学 | 46 阅读
本书是洛克菲勒为人与从商理念的浓缩,分为上下两篇,上篇是“洛克菲勒写给儿子的38封信”,下篇是“洛克菲勒的教子法则”。在本书中,洛克菲勒不仅是石油大亨,更是一位舐犊情深的慈爱父亲。
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论人的成长:第二版
人生哲学 | 46 阅读
在此书的第一部分,罗杰斯大师回顾了自己的人际关系经历、成长体验,以及人生观的起源等。此书的第二部分,罗杰斯详细介绍了其个人的专业观点和参加的各种活动。书中的第三部分,重点讨论了教育问题,他提到了自己对于教育性质的认识以及展望。在本书的最后一部分中,罗杰斯发表了他对文化巨大改变的看法,也推测了我们的世界改变的方式。 此书讨论的内容,已不局限于心理疗法,而是一种
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像大人一样生存,像孩子一样生活
人生哲学 | 46 阅读
永远保持童心,就不会变成无趣的大人! 成为大人,可能需要十八年,也可能只要一瞬间。不管我们愿不愿意,成长终会到来,我们终会走进那个小时候憧憬了无数次的“大人的世界”。然而,生存的压力、生活的琐碎、生命的流逝,可能让你无数次梦回无忧无虑的小时候。 但是我想告诉你的是:成熟和天真并不冲突,保持童心可比保持野心厉害多了。即便你已长成大人模样,也依然可以活得像个孩子
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蔡康永的情商课(全2册)
情绪心灵 | 46 阅读
情商之神蔡康永的“内心强大之道”!读情商课,学会为自己而活!手把手教你人际关系之道,拿捏所有社交场合! 情商是什么? 在蔡康永看来,情商,是人应对一切关系的能力总和,而情商真正的意义,在于愉快地做自己。 我们训练情商,不是为了扭曲自己去讨人喜欢,而是为了做情绪的主人。 拥有高情商的人,可以让自我活得更加舒适,不会陷入负面情绪中无法自拔,进而在爱情、亲情、友情
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经常内耗的人,大多是太有良心了(轻成长)
情绪心灵 | 46 阅读
总把过错揽在自己身上的“老好人”,容易陷入精神内耗的怪圈。蛤蟆先生过度自责患上抑郁症,网友体谅他人却换来委屈,贾平凹曾因反思过度寝食难安……这些故事道破“太有良心”者的困局。当善良成为束缚,不妨学伊丽莎白·佐特撕掉好人标签,在拒绝与反击中找回自我。如何用清醒打破内耗?点击解锁“坏好人”的生存哲学,让良心不再成为自我折磨的枷锁。
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21天逆袭人生
励志成长 | 46 阅读
你是嘴上说着要早起,却不会利用黄金时间的人吗? 你是害怕在公开场合说话的人吗? 你是每天都很努力,却始终一事无成的人吗? 你是不知道如何向上级汇报的职场小白吗? 你渴望有高质量人脉,却不敢跟优秀的人说话吗? …… 学会时间管理、提高效率、赚钱思维、精进表达、向上管理等自我提升的技能,实现从职场小白到职场精英的蜕变! 写给想要上进却困顿迷茫的年轻人。吕白以21
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会独处的人
人生哲学 | 46 阅读
主角在独处中逐渐发现,自己的内心住着形形色色的子人格——拖延君、卑微君、脆弱君、冷漠君、讨好君、无力君、幻想君、怀旧君、逃避君……共计二十余个,每一个都代表一种被压抑或未被正视的心理状态。主角化身为"直言君",与这些"自己"一一对话:追问拖延君为何总在原地打转,安抚卑微君那颗因长期不被认可而衰老的心,拆穿无辜君用道德优越感折磨他人的把戏,凝视冷漠君那片冰天雪
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30岁后,我不再向父母解释我的人生
励志成长 | 46 阅读
一边想念,一边不敢靠近,是当下许多年轻人面对父母的常态。 我们爱父母,也感激他们,只是长大以后我们发现,成年和独立后的我们走了很远,但父母似乎还停留在原地。那些关心、期待、干涉、评判和愧疚混在一起,让人很难分清,自己到底是在被爱,还是在被控制。而我们仅仅是为了心安理得地追求自己想要的人生,过喜欢的生活,却需要对父母做出无数解释、反抗、争吵——这个过程,也让人
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从学生思维到社会思维,你要补的关系课
沟通表达 | 46 阅读
成年以后最难的,不是没有答案,而是题目本身常常不说清楚。 你以为领导在改方案,其实他在看风险和配合度;你以为拒绝只是说“不”,对方听到的却可能是不给面子;你以为沉默代表同意,其实别人可能早已放弃沟通。 本书写给那些认真做事却频频碰壁的人,帮你看懂学校规则和社会规则之间的断层,从职场、家庭、饭局、人情、情绪、沟通和选择入手,讲清成年人真正需要补上的社会常识。
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一开口就让人刮目相看
沟通表达 | 46 阅读
在日常生活、工作和商务沟通中,我们的讲话方式往往会影响到对方的心理感受,甚至影响到沟通结果。站在双方共赢的立场上,用礼貌、恰当的方式去表达,就会让谈话双方都感到愉悦,也更有利于建立更加积极、紧密的关系。 本书作者总结了自己20多年一线主持采访的经验,在书中首先介绍了如何通过对气场的把控、话题的选择、声音和身体语言的调整,来让自己讲的话更有逻辑、更容易被对方接
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抱住棒棒的自己
情绪心灵 | 46 阅读
徐慢慢是一位36岁的心理咨询师,她有一个佛系的程序员老公老赵,活泼的9岁儿子小航。从2019年起,有上百万的读者在观看徐慢慢的故事,跟她一起接纳自己,松绑情绪。 这是武志红团队所组建的一个虚拟漫画形象,用漫画来讲心理学,用图画来呈现真实的心理咨询案例,比用文字更真实、更疗愈、更直达人心。他们探讨的议题,有人类永恒关注的“爱”和“恐惧”,也有新时代的竞争焦虑,
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幸福的方法
情绪心灵 | 46 阅读
哈佛大学备受欢迎的心理学教授深度阐释什么是真实的幸福,带领读者重新认识幸福,帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图,看清关于幸福的脉络和细节。 他将人生分为四种类型,不幸福的三种类型分别是:牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忙碌奔波型;放纵自己、及时行乐的享乐主义型;对一切都失望,无所作为的虚无主义型。理解我们为什么不幸福,我们才能认识到幸福的目标不是名利财
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见字如面
女性成长 | 45 阅读
书中收录了31封往来书信。这些信件来自不同年龄阶段的女性读者,她们从原生家庭、亲密爱侣、婆媳关系等角度出发,倾诉自己遇到的人生难题,将自身所处的困境与或烦闷、或抑郁、或纠结的心情与作者分享,以书信的方式展现真实的自己。作者在回信中针对提问,一一给与了解答。作者用专业的心理知识和生活的经验,理性而透彻地分析了各种负面情绪的根源,传授具体的对策,使那些受困其中的
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每天懂一点变通思维(套装共2册)
认知思维 | 45 阅读
穷则变,变则通,通则久 在这个世界上,为什么有些人的财富比别人多十倍、百倍、千倍,甚至万倍呢?人与人之间的差别到底在哪里?同样是一天24小时,同样是脖子扛一个脑袋,为什么有些人就比别人拥有更多? 究其原因,穷人与富人、成功者与失败者之间的差别关键在于思维的不同。 《周易》曰:“穷则变,变则通,通则久。”一条路不通,并不代表整个世界都是障碍,只要你稍微变通一下
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过目不忘的读书法
认知思维 | 45 阅读
在本书中,作者从精神科医生的角度,首次公开了他的被大脑科学所证明的“过目不忘的读书法”。这一读书法的关键词是“输出”与“碎片时间”。为什么有了上述两个关键词就可以做到“读书过目不忘”呢?如何通过控制脑内物质来提高记忆效率?本书都将一一解明。 “过目不忘的读书法”不仅教你怎么去读书,帮助你使阅读内化为你自己的知识,而且会提升你安排时间、写文章、提升注意力等各方
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毛选中的顶级方法论
认知思维 | 45 阅读
面对复杂难题,零散的知识技巧往往不够用,你需要的是一套系统性的顶级方法论。本书旨在完整提炼《毛选》中那套经过最严酷实践检验的思想操作系统。全书通过层层递进的解析,将“实事求是”的根本原则、“调查研究”的信息工具、以及“矛盾分析”与“抓主要矛盾”的核心要诀融会贯通,为你呈现一套从认识到实践的完整思想闭环。掌握它,你获得的将不只是方法,更是一套足以应对万变世界的
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半小时讲透停止内耗的真相(轻心理)
认知思维 | 45 阅读
这是一本帮你彻底读懂“怕什么来什么”的底层逻辑之书。 墨菲定律不是消极的“倒霉定律”,而是二战航空工程师爱德华·墨菲留下的真实警世箴言:凡有可能出错的事,终将出错。本书从正史起源讲起,拆解定律四大核心内涵,剖析侥幸心理、注意力聚焦、盲目乐观等深层人性弱点,并覆盖职场、生活、情感、消费等全场景应用。附带十大对抗墨菲定律的实用方法,帮你从“被动倒霉”转向“主动规
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时间的陷阱
人生哲学 | 45 阅读
是否常常因为虚度光阴或错失良机,而懊悔不已?赶飞机、赶会议、赶考试……是否为了赶上各种时间节点,而时刻紧绷神经?被逼婚、催生孩子,耳边充斥着“到什么时间,就该干什么事”的各种催促声,是否苦不堪言?工作、学习是否总是无法按时完成,苦于分身乏术,充满焦虑?学了那么多的时间管理法,为何最终多数是不了了之,不见成效?当你活在时间洪流中,身不由己,甚至以为这就是人生的