被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课
一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来挑战,两人展开了你来我往的思考和辩论,在
《如何以最快的速度熬过5个工作日(轻心理)》(KnowYourself知我心理) 【照着做,工作日像开了三倍速!】 感觉一周工作日漫长如年?这篇文章告诉你:不是时间变慢,是你的焦虑拉长了每一秒。作者从心理学角度拆解“上班时间慢”的真相,并分享许多轻松小技巧:布置有归属感的工位、制定每周小期待、战略性休息、甚至“有目标地摸鱼”。这些方法简单、温暖、易执行,帮你把打工日过得更有节奏、更舒服。
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