脂粉帝国：网络言情小说与女性话语政治
霸道总裁为何让人欲罢不能？穿越回清朝的女主为什么总是步步惊心？宫斗剧到底是控诉封建还是比坏斗狠？甜宠文的流行又折射出怎样的时代情
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《二次成年：36岁重新发现自己》（魏莱） 在职场与家庭压力下，一个女性经历抑郁、觉醒、自救到疗愈的心路历程。作者用两年自愈之旅，结合400篇心灵日记和32个认知实验，细致还原从焦虑、低谷到觉醒、成长的全过程。作者以坦诚笔触剖析自卑、恐惧、挫败等情绪，提出独创的自我与代际治愈实践。书中既有心理学理论的通俗解读，也有家庭与职场的真实困境，帮助你看见自己、突破内耗、实现成长。
作品简介
在职场与家庭压力下，一个女性经历抑郁、觉醒、自救到疗愈的心路历程。作者用两年自愈之旅，结合400篇心灵日记和32个认知实验，细致还原从焦虑、低谷到觉醒、成长的全过程。作者以坦诚笔触剖析自卑、恐惧、挫败等情绪，提出独创的自我与代际治愈实践。书中既有心理学理论的通俗解读，也有家庭与职场的真实困境，帮助你看见自己、突破内耗、实现成长。
内容简介
在职场与家庭压力下，一个女性经历抑郁、觉醒、自救到疗愈的心路历程。作者用两年自愈之旅，结合400篇心灵日记和32个认知实验，细致还原从焦虑、低谷到觉醒、成长的全过程。作者以坦诚笔触剖析自卑、恐惧、挫败等情绪，提出独创的自我与代际治愈实践。书中既有心理学理论的通俗解读，也有家庭与职场的真实困境，帮助你看见自己、突破内耗、实现成长。
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