学习觉醒：给大家的人生“开挂”指南
本书颠覆“学习必吃苦”的传统认知，提出“获得能力的能力”是人生的终极竞争力。作者结合自身从农村复读生逆袭考入中国人民大学、跨界掌
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《半小时讲透非暴力沟通（轻思维）》（魏莱） 生活里90%的矛盾，不是三观不合，只是说话方式出了问题。 本书用最通俗的语言拆解非暴力沟通四大黄金法则：观察（只讲事实，不评判）、感受（坦诚表达情绪，不发泄）、需要（深挖情绪背后的诉求）、请求（提出具体可操作的行动方向）。同时揭示四类隐形语言暴力——随意贴标签、盲目攀比、居高临下说教、强势命令，并给出避开误区的实用技巧。 最后教你用这套方法与自己和解，停止内耗。好好说话，是一生最好的修行。
作品简介
生活里90%的矛盾，不是三观不合，只是说话方式出了问题。 本书用最通俗的语言拆解非暴力沟通四大黄金法则：观察（只讲事实，不评判）、感受（坦诚表达情绪，不发泄）、需要（深挖情绪背后的诉求）、请求（提出具体可操作的行动方向）。同时揭示四类隐形语言暴力——随意贴标签、盲目攀比、居高临下说教、强势命令，并给出避开误区的实用技巧。 最后教你用这套方法与自己和解，停止内耗。好好说话，是一生最好的修行。
内容简介
生活里90%的矛盾，不是三观不合，只是说话方式出了问题。 本书用最通俗的语言拆解非暴力沟通四大黄金法则：观察（只讲事实，不评判）、感受（坦诚表达情绪，不发泄）、需要（深挖情绪背后的诉求）、请求（提出具体可操作的行动方向）。同时揭示四类隐形语言暴力——随意贴标签、盲目攀比、居高临下说教、强势命令，并给出避开误区的实用技巧。 最后教你用这套方法与自己和解，停止内耗。好好说话，是一生最好的修行。
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