乔尔·贝斯特★★★☆☆ 6.9/10

社会心理学 | 1 阅读

避免成为乌合之众的关键，在于对现象和观点进行批判性思考；而对现象和观点进行批判性思考的关键，在于评判证据。 证据的证明力强弱决定着一个观点的可信度。作为一套评估证据的方法，批判性思维是一项可以通过练习熟能生巧的技能。 《这是真的吗》聚焦社会学领域，从批判性思维论证的基本概念和方法论开始，着重阐释如何运用批判性思维对观点进行思考和判断。通过对日常生活中有缺陷的

玛格丽特·赫夫南

社会心理学 | 1 阅读

全新修订版！深度解读人类荒诞行为的本质！看透人的非理性行为，保持清醒通透，对惯性思维、逃避心态说不！ 你一定发现了—— 热恋中的人看不到对方的缺点； 人们更喜欢和自己相似的人； 偏见一旦形成就很难改变； 有些人宁愿听从错误的命令也不独立思考； 即便发现别人的错误也不会说出来…… 你会在这本书里看到群体意识、旁观者效应、鸵鸟心态、自我麻痹、沉默的大多数等心理学

汉斯·格罗斯著

社会心理学 | 1 阅读

《犯罪心理学》是现代犯罪学的奠基之作，从心理学的角度，去解释社会中的犯罪现象。作者引用大量的真实案例，深度探讨犯罪的行为、情绪和认知方面的问题。本书可供犯罪心理学领域的专业人士以及感兴趣的读者读者学习和研究。

[美]丽萨·克龙

社会心理学 | 1 阅读

故事比事实更能让人记住，不管你的目标是客户、消费者、选民还是孩子，要说服他们改变，你将面临很多挑战。 《故事魔力》是用故事思维解决问题，提升个人的影响力和与他人的沟通力，也是帮助我们决胜于未来的一种全新的思维能力。早在人类居住在山洞里，围坐在篝火旁，商量如何战胜不远处的狮子的时候，故事这种思维模式就开始发挥作用了。 作为一名大师级的“故事教练”，丽萨·克龙通

里克·汉森

社会心理学 | 1 阅读

阿德勒说：“人的一切烦恼，皆源于人际关系”。 没有人是一座孤岛，我们都生活在各种人际关系中，每时每刻都会和不同的人进行互动，而且我们大部分的快乐和悲伤，都来自我们与他人的关系......更重要的是，我们必须永远和自己相处。但是，仍有很多人深受关系之扰，甚至囿于不良关系之中。也许你面对的是一个难以应付的同事、一个令人沮丧的室友、一个不愿承担育儿责任的配偶、一个

苏珊·福沃德博士 [美]琼·托雷斯

社会心理学 | 1 阅读

不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传！ 这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊•福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面

徐志晶

社会心理学 | 1 阅读

比墨菲定律更深刻、更能影响你的人生！国内首部全方位解读帕金森定律的作品。看透集体无能、推诿、嫉妒、拖延……背后的心理现象！让你在群体生存中更能洞悉世事背后的规律。一本让领导对你另眼相看的实用生存手册！

宿文渊★★★☆☆ 6.1/10

社会心理学 | 1 阅读

本书是一部社科类图书。心理策略是一门人际关系心理学的实用技术，人际关系中的强者可以借助各种情绪、言行等心理策略和技巧来影响对方，以达到预设的目的。高超的心理策略能让人赢得成功的人生。洞察人性的心理弱点，利用人性的心理弱点，在人际交往中会说话、会办事，用小策略解决大问题，正是心理策略的意义所在。本书从三大方面入手，使读者可以“巧用心理策略，赢得认同和支持”“洞

理查德·怀斯曼

积极心理学 | 1 阅读

100多年前，美国心理学家威廉·詹姆斯曾经说：“如果你想拥有某种特质，就表现得你仿佛已经具有这种特质一样。” 今天，心理学家理查德·怀斯曼博士在本书中解析了大量有趣且匪夷所思的心理学实验。例如，只需牵着陌生人的手，不碰触身体的其他部分，就能让互不相识的男女产生爱的火花；夏令营里的学生会因为一些集体活动成为“仇敌”或是化敌为友；刻意将居住环境改造成20世纪50

KnowYourself知我心理★★★★☆ 8.0/10

社会心理学 | 1 阅读

【“大女主”人设，正在困住真实的你】 在这个鼓励女性成为“大女主”的时代，你是否也在努力扮演强大，却感到内心疲惫？ 《再见爱人》中葛夕的故事，揭开了许多现代女性的共同困境：表面独立，实则困于“假性独立”的牢笼。 为什么我们不敢脆弱？为何付出越多，越感到孤独？从童年经历到社会期待，层层揭示那些被忽略的自我压抑。 独立不等于孤单，强大也可以柔软。真正的独立，是敢

KnowYourself知我心理★★★★☆ 7.9/10

社会心理学 | 1 阅读

【对你好，是因为我本就丰盈】 你是否也常被贴上“讨好型人格”的标签，只因为习惯了对人好？ 真正的善良，不是战战兢兢的付出，而是源于内心的丰盈与选择。这篇文章带你分辨“讨好”与“利他”的本质区别：前者是恐惧驱动下的自我消耗，后者是清醒主动的情感流淌。 你会看见，健康的利他背后，是稳固的自我、清晰的边界，以及一种更智慧的“利己”——在温暖他人的同时，也让自己活得

罗大伦★★★★☆ 8.8/10

积极心理学 | 1 阅读

如果你人缘差、事业不成功，不要埋怨自己不努力，其实根源在于你从小没有受到良好的思维习惯教育。现代人生活的不如意、身心的失常，几乎全是从性情失调而来，这根源于少儿时期的教育纰漏，各种心态、性格培养的不成熟，其实，《弟子规》里讲的全是现代积极心理学的大智慧，能帮你从小到大构建完美人际关系和人生大格局。

简单心理★★★★☆ 8.1/10

社会心理学 | 1 阅读

【父母有情绪障碍，子女该如何自处？】 26.4%的老年人存在抑郁症状，对老年人而言，抑郁症意味着什么？ 北京大学第六医院精神科医生孙新宇将老年抑郁症比做「隐身的杀手」。当父母发生情绪问题时，子女既是情绪的共同承受者，也是主要照护者。 劝说就医遭拒、被父母情绪卷入、因愧疚不敢抽身——你是否也在这样的困境中挣扎？强行改变父母、过度牺牲自我只会陷入恶性循环。子女如

KnowYourself知我心理★★★★☆ 8.6/10

社会心理学 | 1 阅读

【当沉默筑起高墙，爱该如何呼吸？】 你是否也在关系里经历过这样的窒闷时刻——情绪像拳头打在棉花上，质问得不到回响，只剩沉默在房间弥漫？ 这篇文章为你拆解亲密关系中最令人无力的沟通僵局：“要求-退缩”模式。 它不是教你赢回话语权，而是带你看见沉默背后的恐惧、愤怒与无助，并找到让对话重新流动的微小起点。 有时候，打破僵局需要的不是更大声的呼喊，而是一次温柔的退后

KnowYourself知我心理★★★★☆ 7.3/10

社会心理学 | 1 阅读

【“他哭了，我反而更爱了”】 看多了平静的“我没事”，他突然红着眼眶说“抱一下”的瞬间——防线突然就软了。 为什么现在女性开始觉得“眼泪是男人最好的嫁妆”？不是我们突然母性泛滥，是受够了永远要猜的情绪黑洞。会哭的他，至少说明： 他能感知情绪。 他敢让你看见真实。 这段关系，终于不用靠“猜”了。

范宸

积极心理学 | 1 阅读

《读书 养性 思过》内容简介：人世间许多大的智慧都是从读书中悟到的，多读书、多求知，人才能更加认清自我，认清他人，认知世界。人生是一次旅途，思想是“导游”，人有了丰富的思想，旅途才不会孤单。人要多读书，心灵才能保持宁静，才能万事处之泰然，读书、养性、思过，犹如品味深山间的一汪清泉，宁静而致远；而守住心灵的宁静，就会悠然而自在。

简单心理★★★★☆ 7.8/10

社会心理学 | 1 阅读

【人生难免走下坡路，我们该如何体面前行？】 被优绩主义裹挟，不敢崩溃、不敢示弱，把「成功」当作唯一标尺，却在人生低谷时陷入意义危机——你是否也害怕成为「失败者」？袁长庚用社会学视角解释：人生本就充满不确定性，走下坡路并非耻辱，对失败者的羞辱从来不是人类常态。 当成功的出口越来越窄，做个好邻居、好朋友、好爱人，这些不被量化的角色，同样能锚定人生的意义。在「下行

KnowYourself知我心理★★★★☆ 7.4/10

社会心理学 | 1 阅读

【有一种友情，不喧哗，自有声】 通讯录里躺着几百个名字，深夜想倾诉时，能点开的却寥寥无几。 我们总在追求“人脉”，却弄丢了“人心”。 真正的朋友是怎样的？ 你们聊天可以突然消失，又随时接上。吵架了敢拍桌子，但不会冷战。在他面前，你能坦然地麻烦他，也能安心地被麻烦。你们记得彼此最丢脸的事，也守护着对方最深的脆弱。 我们一生会遇见很多人，但能让你安心做回“小孩”

斯蒂芬妮·桑多瓦尔

积极心理学 | 1 阅读

言语虐待也被称为言语欺凌或情感恐吓，是一种使用不尊重的、侮辱性的和苛刻的语言来获得或保持权力和控制的行为，会导致身体不适、精神压力或情感伤害，甚至精神崩溃。如果你经历过来自伴侣、父母、朋友或同事的言语虐待，你就会知道从精神暴力的创伤中恢复和重新获得掌控感是多么困难。 每个人从言语虐待中恢复的过程都是不一样的。本书作者认为，我们可以从以下三个方面寻找通往治愈之

简单心理★★★★☆ 7.0/10

积极心理学 | 1 阅读

*「爱你老己」是无需解释的态度。困难的是，如何拥抱自己的阴暗面，拥抱不那么可爱的自己？ *你是否把熬夜刷手机当成慰藉，却不知它在加重负面念头？是否将所有痛苦都归为 “创伤”，反而陷入更深的内耗？ *那些看似毫无预兆的极端念头、被标签化的心理困境，背后藏着你没读懂的身心真相。看见不完美的自己，理解痛苦的边界，才是真正爱自己的开始。