理端★★★★☆ 8.4/10

心理学研究 | 11 阅读

这是一位“资深病友”写给与病同行之人的说明书。书中集结了作者和病友们的亲身体验，带读者去“精神病人的世界”一探究竟。作者用真诚、亲切、细腻的笔触，讲述了真实的患病经历，也告诉人们如何带着疾病积极生活。 本书收录了抑郁症、精神分裂症、人格障碍患者们对患病体验巨细无遗的讲述，更深入探讨了病患在实际生活中需要花时间面对及克服的课题。比如，第一次去看精神科需要注意些

[瑞士]荣格★★★★☆ 7.7/10

心理学研究 | 11 阅读

《看清你的心理类型》集合了荣格对于心理类型的巅峰理论，是他在心理学领域工作二十年的心血结晶。《看清你的心理类型》一书内容主要来源于荣格在治疗各种心理疾病时的经验总结以及他在实践中的无数探索，也有他和多位心理学家的接触沟通、他对心理特性的自我批判的成果。《看清你的心理类型》前半部分主要讲述了人格特点，其中最主要的就是以柏拉图和亚里士多德为代表的两种不同的心理学

[奥]阿尔弗雷德·阿德勒★★★★☆ 7.7/10

心理学研究 | 11 阅读

《阿德勒：这样和世界相处》以个体心理学奠基人阿尔弗雷德·阿德勒的思想为核心，系统梳理其关于自卑、优越、目标与生活风格的深刻洞见。本书以通俗自然的语言解读复杂的心理机制，结合丰富的案例剖析人类行为背后的动机与困境，引导读者理解自我、改善人际、重建意义。全书既保留学术的严谨性，又兼具阅读的流畅性，是一部贴近现实、温暖而富启发性的心理学读本，适合所有渴望与世界建立

弗洛伊德★★★☆☆ 6.1/10

心理学研究 | 11 阅读

到底什么是性变态？儿童会有性欲吗？为何女人越“坏”，男人越爱？我们对于性对象的选择会受到哪些影响？本书集结了弗洛伊德生平性学理论中所有令人瞩目的篇章，大部分版本中未收入的《文明的性道德与现代人的神经症》《论自恋：导论》《儿童的性道德》等也被收入本书，经过反复梳理打磨的译文，争取能更贴近读者，帮你确定无疑地读懂为止。

梅格·杰伊★★★★☆ 7.9/10

心理学研究 | 11 阅读

父母离婚，亲人离世、酗酒或成瘾，家庭暴力，冷暴力，校园欺凌，各种程度的虐待，等等，数据显示，有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的，会影响他们成年后的性格、亲密关系、亲子关系、社交以及生活工作的各个方面。除了少数人有条件主动寻求专业人士的帮助，大多数人即便长大成人，依然将童年遭受的黑暗当作自己秘不可宣的隐私，不能与人言说，甚至得不到别

卡伦·霍尼★★★★☆ 8.5/10

心理学研究 | 11 阅读

20世纪经典心理学作品，为饱受精神问题困扰的人们打开了认识自我、分析自我的大门。认识自己，做自己的心理分析师。在《自我分析》一书中，霍尼博士讨论了自我分析的可能性，以及个人通过使用心理分析技巧可以多大程度解决自己的问题。她谈到了神经症中各种驱力、心理分析的各个阶段患者和心理分析师分享的经验、随机的也有系统性的自我分析，以及对实际操作自我分析的可能性研究。

[美]丹尼尔·韦格纳 [加拿大]库尔特·格雷★★★★☆ 7.6/10

心理学研究 | 11 阅读

人心一直被认为是复杂而难测的，心理学家们花费了大量的时间试图去找到人类思考、行事、决策的规律。在《人心的本质》中，社会心理学泰斗丹尼尔·韦格纳给出了一个终极答案，他融合社会心理学、道德心理学的前沿研究，提出了一个适用于解释复杂人类人性和行为的极简思维工具——心智知觉地图。每一个读懂这个工具的人都能感受到它的绝妙之处，它能够帮助我们回答有关人类的诸多问题。比如

赖丹凤★★★★☆ 8.6/10

认知与行为 | 11 阅读

本书重点讲解了心理疏导的理论与技术，以及心理疏导在自我成长、家庭生活、组织发展、社会活动等领域的具体应用。本书技术应用性强、案例丰富，适合心理学爱好者、教师、家长、企业管理人员、社区管理人员、志愿服务人员等人群阅读学习，旨在帮助他们系统学习心理疏导知识，全面掌握心理疏导技能，提升自我综合能力。

[英]卡梅尔·麦康奈尔★★★★☆ 8.1/10

认知与行为 | 11 阅读

你是否总觉得自己的人生可以变得更好，却不知道怎么改变，或者无力去尝试？本书正是为帮助想要有所作为的你而撰写的积极行动指南。 很多时候，走出舒适区并没有你想象中那么困难。只要开始迈出一小步，发现一种开启行动的方法，事情就会自然得以推进。但开启行动的绝佳推力往往源自内心，只有能贯彻自己的价值观并采取行动的人，才能实现积极改变，激发自身的高能量。当下，人们缺乏的往

[奥]伊索尔德·沙里姆★★★★☆ 7.8/10

认知与行为 | 11 阅读

当理想自我取代了权威，对每个人提出要求：你必须变得更好，成为你的理想。这对自我和社会意味着什么？我们为什么自愿服从于“自恋的痛苦”？我们又为什么要同意现状？ 聚焦自恋，从经济、社会、道德等维度，本书介绍了从中世纪到近现代“自恋”逐渐取代权威、信仰成为我们服从对象的过程，结合不同时期思想家如斯宾诺莎、黑格尔、马克斯·韦伯、弗洛伊德、福柯、阿尔都塞等人的论证，分

梁锋 胡凌浩★★★☆☆ 5.6/10

认知与行为 | 11 阅读

在人生的很多关键时刻，我们都面临选择，无论是作为个体选择专业、选择职业，甚至选择伴侣的时候，还是代表组织评估候选人的时候，我们都会借助一些辅助的测评工具，来帮我们做出更为正确的决策。 MBTI就是这样一种被人们广泛采用的测评工具，它能帮助我们更好地认识自己和他人，选择最适合自己的专业或职业，寻得能和你牵手一生的伴侣。 《MBTI16型人格漫画书》由腾讯动漫超

杨武★★★★☆ 8.1/10

认知与行为 | 11 阅读

本书并非宣扬投机取巧，而是解读“谋略”背后的智慧与底线。它以历史典故、现实案例为依托，剖析“千门百局”中隐藏的人性规律与处事逻辑，核心是教会读者“明辨是非、趋利避害、守正出奇”。书中强调，真正的谋略不是算计他人，而是洞察事物本质、规划人生路径的智慧，既要懂得规避风险，也要敢于突破局限；既要坚守道德底线，也要灵活应对挑战。它传递的正能量是：谋事在人，成事在德，

[瑞士]卡尔·古斯塔夫·荣格★★★★☆ 7.9/10

社会心理学 | 11 阅读

本书是荣格历经20年探索而铸就的一部巅峰之作。它从心理学视角出发，从人类思想文化的长河中，选择宗教、哲学、文学、美学等领域中有代表性的人物及其作品展开创造性的分析和评判，总结概括出内倾和外倾两种最根本的心理类型，并详尽阐明了两种类型在感觉、直觉、思维、情感四种心理机能方面的不同的体现，及其所造就的迥然不同的人生命运。

利拉斯·马加利特★★★★☆ 8.3/10

社会心理学 | 11 阅读

乔布斯不允许自己的孩子使用平板电脑；发明脸书“点赞”功能的工程师卸载了脸书。看似美好的数字世界到底隐藏了什么危机，让参与创造这个世界的人“保留意见”？ 胡泳、姜宇辉 诚挚推荐 黄建平、田丰、朱林蕃 作序推荐 科技公司极力想要掩盖这则事实：人们正被人为地塑造成它们期望的样子。 请尝试回想数字世界中常见的几个场景：收到一条直击兴趣点的推送，点进阅读；跳出一个红包

[西班牙]拉蒙·诺格拉斯★★★★☆ 7.6/10

社会心理学 | 11 阅读

当谣言、伪科学和阴谋论充斥我们的生活，我们该如何思考、判断、找出真相?油管视频播放量累计破千万的醒脑之书!阴谋论横行的年代，是我们变聪明了吗?不，是你更好骗了。 德国亚马逊畅销书，Goodreads网站4.3高分作品，著名西班牙心理学家、畅销书作家拉蒙.诺格拉斯利用专业的观点和犀利的笔法，挖掘典型当今社会轻信谣言与阴谋论的背后真相，揭示并分析其存在的原因。作

拾伍观察室★★★★☆ 8.2/10

亲密关系 | 11 阅读

世界上最内耗的关系，莫过于“你在计划未来，他却在密谋离开”。 当他热烈走近时，那些温柔和害怕失去你的眼神都是真的，让你忍不住交出真心，开始憧憬以后。然而，当你真的卸下防备准备定居，他的温度却瞬间骤降。你的主动成了负担，你的询问换来冷漠；可当你攒够失望想要离开，他突如其来的挽留，又让你溃不成军。 他像一个患了深海恐惧症的人，渴望靠岸，又害怕溺水。这种看似深情却

[美]杰弗里·A. 利伯曼 [美]奥吉·奥加斯★★★★☆ 8.5/10

社会心理学 | 11 阅读

到底什么是精神疾病？它离我们有多近？正常和精神疾病的界限在哪里？大脑和心灵，哪个才是精神疾病的原因所在？精神疾病患者是该服用药物，还是该改变思想？ 杰弗里•A. 利伯曼，美国精神病学协会前主席，在精神科执业多年，亲身参与了这个神秘学科的变革和发展，他用人物轶事、临床案例、科普知识串联起精神病学一百多年来的历史，犀利幽默而又发人深省。从让患者感染疟疾，到在病人

KnowYourself知我心理★★★☆☆ 6.9/10

社会心理学 | 11 阅读

【声音是性爱里最诚实的语言，也是最微妙的表演】 在亲密时刻，那些情不自禁的声音——我们为何发出它们？它们从何而来，又为何有时变得刻意？ 从神经科学到进化根源，从灵长类祖先的繁衍策略，到现代关系中的“表演”与默契。你会发现，那些“上不了台面的声音”背后，交织着本能的释放、情感的连接，乃至社会文化的无形塑造。 如果你想更理解自己与伴侣在亲密中的那些非语言表达，看

曹予澄★★★★☆ 8.2/10

积极心理学 | 11 阅读

你不是不想改变，只是现在的你太累、太乱，也太急着证明自己了。 凌晨两点，你还在刷招聘软件。岗位收藏了一堆，却迟迟不敢投简历；你知道该学习、该面试、该离开那份消耗你的工作，可一想到空窗期、转行、收入、年龄和别人眼里的进度，身体就像被按在原地。你越想一次性选对，越迈不开第一步。 这本书写给那些正处在低谷、空窗、求职迷茫、转行焦虑里的人。它不讲一夜逆袭，也不催你把

[美]朱瑟琳·乔塞尔森★★★★★ 9.3/10

心理学应用 | 11 阅读

死亡、孤独、自由、意义，这是每个普通人内心最深处的焦虑。 欧文·亚隆是当代存在主义心理治疗大师，他将文学与哲学带入了心理治疗领域，倡导治疗者与病人之间的亲密互动关系的培养，反对将心理治疗教条化、手册化。他用故事把死亡、自由、孤独、意义这些人类最根本的困境，变成了治疗室里可以讨论的话题。 存在主义心理学家朱瑟琳·乔塞尔森与亚隆相识27年，用大量访谈实录追溯了他