丹尼尔·科伊尔 伯纳德·加雷特等

认知与行为

《像高手一样行动》是《一万小时天才理论》作者丹尼尔·科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数学等众多领域的大量专家，发现并总结出很多可以提升技能的简单原则。通过亲自实践，从中精选出52条最具实用性的原则，集结成这本作品。《像高手一样解决问题》中，经验丰富的问题解决高手伯纳德·加雷特、科里·菲尔普斯和奥利维耶·西博尼提出了一整套严谨且实用的问题解决方法论，

道格拉斯·米勒

认知与行为

你是否觉得成功人士天生有某种能力？你是否认为机遇和好运从不会降临在自己身上？你是否害怕失败并因失败而一蹶不振？你是否整天浑浑噩噩，像无头苍蝇一样到处乱撞？你是否不愿与他人打交道，尤其是在工作中？在《极简自律法：越自律越幸运》一书中，作者根据自己多年从事积极心理学研究和培训的经历，通过对英国商界、体育界、娱乐界等六位成功人士的采访，采用简单易读的写作风格，总结

戴尔·卡内基

认知与行为

《人性的优点》是卡内基经典著作《人性的弱点》的姊妹篇。这本书不仅是卡内基一生中重要且生动的人生经验的经典著作，也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦。这本书从人性研究的角度，告诉我们解决人生问题的科学答案。书中用简洁的语言、翔实的案例为读者讲述成千上万人成功战胜忧虑的真实经历，汇集了一系列教会人们如何在生活中告别忧虑的方法。阅读本书，能够

康奈尔·考恩 戴维·基珀

认知与行为

为什么你本打算去健身房，却发现自己已经走在回家的路上? 为什么你总在网上买买买，快递到家却发现你根本不需要这些东西? 为什么当需要认真学习时，你总是沉浸在社交网络中无法自拔? 为什么我们明知哪些事情对自己有帮助，还是不去行动? 我们的大脑里随时随地都在发生多重化学作用，多巴胺和血清素便是一对作用几乎相反的激素。多巴胺引起兴奋、唤起，让人愿意冒险；血清素压抑人

罗伯特·约翰逊★★★☆☆ 6.8/10

认知与行为

身为男性，为什么有时像女性一样阴柔、细腻？ 女性为何又会像男性一样果敢、刚毅和担当？ …… 你不知道的性别真相，将在本书中揭示。 神话故事为你展现出幽微的心灵变化历程—— 中世纪圣杯传说《渔夫王》、希腊神话《艾洛斯与赛姬》，为你清晰地呈现男性与女性不同的内在困惑、挑战与成长。 当你掌握了两性心理发展的核心奥秘，会彻底摆脱性别束缚，从容享受生命的自由。

赵云泽 王靖雨 滕沐颖 焦建

认知与行为

我们是否因互联网而变得更加焦虑？我们在互联网上应该达成怎样的共识，沉淀怎样的“伦理”？《中国社会转型焦虑与互联网伦理》从中国社会转型期的矛盾切入，深入分析中国社会由线下而生、又集中反映在互联网上的集体焦虑感，及其产生的社会根源和机理，进而探讨互联网给我们带来的认知革命和构建互联网伦理的紧迫性，以及在互联网公共空间中政府的角色定位、民众的自治、互联网多方治理的

铃木义幸★★☆☆☆ 4.6/10

认知与行为

不会说话的人，这样说话： 很真诚，掏心窝地说，但TA依然戒备； 很努力，热情地说，可TA依然消沉； 自己没把握，大着胆子说，TA报以沉默。 如何打破对话的墙，赢得对方信赖，燃起TA的信心？答案是启发教练式沟通。 作者基于20年教练对话经验撰写本书，将教练对话技术引进日本。它重新定义了对话，对话不再是教学、命令、辩论、咨询和谈判，从此，在家庭中、职场中和商场中

艾莉森·莱夫科维茨★★★☆☆ 6.2/10

认知与行为

你拥有高敏感的人格特质吗？ 别人尽情享受生活时，世界在你眼中却处处是雷。 ► 总是觉得自己“不够好”，想成为“除了自己之外的任何人”。 ► 总是很容易情绪波动，害怕冲突，常常被别人说“想太多”。 ► 总是过于在意他人的评价，“玻璃心”仿佛时刻都会碎掉。 高敏感与生俱来，你大可不必“改变”这种人格特质，相反，只要足够了解它，你不仅可以更舒服地生活，还可以发挥这

鲁龙光

认知与行为

本书分上下两篇，上篇为理论篇，主要介绍疏导疗法的基础理论；下篇为应用篇，分别介绍了示范性集体疏导治疗及强迫症、恐怖症、适应障碍和抑郁性疾病、性功能障碍、性偏离障碍、精神障碍恢复期等的疏导治疗。本书适合临床心理工作者参考，也适合各类心理障碍者阅读。

周楚

认知与行为

本书聚焦错误记忆这一当前记忆心理学的重要领域，系统地介绍了错误记忆的含义和类型、研究历史、主要研究范式、影响因素、个体差异、认知机制与神经基础，以及错误记忆的主要应用领域——目击者证词，并对错误记忆与真实记忆之间的关系、错误记忆的适应性价值等进行了阐述，指出了该领域的未来研究方向。本书是对错误记忆研究的一次全面而系统的梳理，适合对记忆研究，特别是错误记忆研究

蒋谦

认知与行为

本书从“认知”角度出发，在分析、比较东西方科学认知（思维）差异与人类大脑两半球机能不对称性的相似性和同构型基础上，将东西方科学纳入统一的时空模式当中，并通过人类大脑这个“原型”所具有的基本结构、功能和机制及其简化的“类脑”模型，综合性、类比性地说明人类科学认知的基本结构、主要形态和动力机制，进而尝试解答科学中的相关问题。最后，从人类“全脑思维”的最优形态出发

韩丹

认知与行为

本书基于涌现实体和复杂动态系统的立场，对成瘾模式、成瘾相关影响因素、成瘾的预防和治疗进行深入的理论阐释和实证调查，尝试构建一个不同于还原论的解释框架。研究从反思成瘾的流行观念着手，剖析惯用成瘾观念的认知偏差和认知误区；对当下主导话语权的疾病模型诸理论进行了溯源与整理，分析成瘾诊断和脱瘾治疗的行为（物质）依赖模式，及其科学证据可能面临的质疑与困难；结合现象学分

萧一兵

认知与行为

有这样一群人，他们常常被视为疯狂的人、不正常的人，很少有人用正常的眼光看待他们。通过《小众行为心理学》，作者将带我们带入这个疯狂的、不可思议的世界：也许，他们平时看起来比正常人还正常，可他们的荒谬行为却常常令人感到震惊。《小众行为心理学》视角独特、思考深入，以通俗幽默的笔调刻画了各种千奇百怪的人，不仅让人一窥人类行为中隐秘部分的真相，还引发人们对当今世界状况

[美]卡伦·霍妮★★★★☆ 8.6/10

认知与行为

我们时代的神经症人格》是卡伦·霍妮的代表作，她指出神经症源于个体在焦虑环境中为对抗焦虑而建立的心理防御模式。书中深刻剖析了当代文化矛盾如何引发人们内心的恐惧、孤独、敌意与竞争，导致对爱、权力与声望的病态追求。霍妮强调，这些冲突并非源于本能，而是由特定文化条件所塑造，为理解现代人心理困境提供了重要视角。

马智锋

认知与行为

每一个人的内心都是有踪迹可寻、有端倪可察的。就算他掩盖得再严实，各种微动作、微反应、微表情也会悄悄地泄密。《微行为解读学》的目的，就是以“客观地观察”为指导原则，发现隐藏在人们的微行为背后的秘密，了解对方的心理活动。通过阅读本书，你可以轻松捕捉到他人各种日常小动作、小习惯、细微表情、随口而出的三言两语，从而轻松读懂身边的人，也更了解自己。

烨子编著

认知与行为

许多人总是把活得很心累、活得很窝囊、活得很无聊的主要原因都归结为外界的客观原因。面对人生失败的困境，屡遭挫折的煎熬，丧魂落魄的无助，往往推诿为没有出身于一个好家庭，没有考上一所好大学，没有自己适合的一个好工作，没有找到一个好配偶……可是对自己的冷漠、无知、懒惰、迷茫、软弱、轻视等消极心态却熟视无睹。

寒心

认知与行为

这种原始时代遗留下来的对梦的观点，迄今为止仍深深左右着很多守旧者对梦的评价，他们坚信梦与超自然的存在有密切的关系，一切梦都是他们所信仰的鬼神所启发使然。也因此，它对做梦者肯定有非同寻常的作用，换言之做梦是在预卜命运和前途。梦究竟是怎么来的呢？为什么白天想什么，晚上就会梦到？关于梦的素材与来源，梦的心理等等，让我们解析下吧！

范宸

认知与行为

自控力对人的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等有着重要的影响。本书从多个方面入手，论述了自控力的重要意义，并有针对性地提出简单、高效、实用的管理自我情绪的方法。希望能够给读者提供参考，帮助读者更有效地掌控自己，成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的人。

万生彩等编著

认知与行为

心理学对性格的解释是一个人在对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式中表现出来的人格特征，它表现一个人的品德，受人的价值观、人生观、世界观的影响。心理学家们曾经以各自的标准和原则，对性格类型进行了分类。但纵观各种分类，共同的特点是学术味浓厚，直观性不强，难以让广大非心理学专业人士理解和接受，而时下流行的将复杂抽象的性格用简洁明了的色彩加以阐述的方式，颇受大众喜爱

谢兰舟 韦秀英编著

认知与行为

你知道吗？黄色、浅绿色车不易出车祸，不单单是因为明度高？掌控好“墙壁”的色调，居然能帮公司省下一笔冷气费？法国国旗中的“蓝”、“白”、“红”，比例其实是不一致的？色相、彩度、明度，一起构筑生活的种种色彩，食物、妆容、衣饰、建筑……哪一个没有颜色？，颜色影响个性？颜色影响健康？颜色还能改变未来？，每天与五颜六色打交道，怎么可以不懂“色彩心理学”！