心理
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心理
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绽放青春的鲜花
发展心理学
在这套丛书里,我们针对青少年的心理特点,专门选择了一些特殊的故事,分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题,从心理学的角度进行剖析和讲解,并提出了解决问题的方法和措施,以供同学们参考借鉴。
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成为杰出少年的十个方法(增订版)
发展心理学
什么秘诀可以令你表现杰出,胜人一筹?原来正面的观感和态度,足可助你创造成功的条件!这是一本令你提升力量、发现潜能的书!书中以生动的文字,提出十个有效的方法,在心理、人格、生活习惯、人际关系和学习方法等方面,引导你掌握人生的应有态度,助你定下努力前进的方向。书中不乏古今中外成功人士的奋斗事迹和生命智慧,它们将鼓舞你,激发起你改变平凡的决心,开展卓越人生!这是《
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懂得自有力量:学校心理咨询师讲述的99个成长故事
发展心理学
本书是心理咨询师写给家长的书。通过社会热点话题、孩子成长中的一些共性的心理问题及困扰,进行具体的案例呈现进行剖析,并且提供一些相应的策略,如何更好协助孩子成长。
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放飞青春的梦想
发展心理学
在这套丛书里,我们针对青少年的心理特点,专门选择了一些特殊的故事,分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题,从心理学的角度进行剖析和讲解,并提出了解决问题的方法和措施,以供同学们参考借鉴。
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心路历程有多远
发展心理学
本书内容包括了有好心态是成功的一半、摆脱失望、克服嫉妒心理、克服焦虑心理、克服自卑心理、自我调节情绪、控制你的情绪心理、克服悲观心理、学会适时宣泄情绪、克服冲动心理、克服紧张心理、克服抑郁心理等内容。
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成为成人——少年心理学003
发展心理学
本书聚焦12-18岁青少年青春期关键成长阶段,融合神经科学、发展心理学、社会学、进化论等多学科视角,系统解析叛逆升级、学业焦虑、自我认同困惑、网络依赖、性别角色迷茫等30个核心心理困境。书中深挖青少年行为背后的生理机制与心理逻辑,引用斯坦伯格、科尔伯格等权威专家研究,结合真实生活案例,既解答“行为背后为什么”,又提供家庭、学校、青少年自身可落地的实操策略。全
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向阳而生,拥抱未来
发展心理学
本书对大学生遇到的各种问题进行了归纳总结,聚焦大学生学习、情绪情感调节、人际交往、恋爱、遭遇挫折、网络应用、原生家庭等多个方面,运用心理学及教育学相关理论知识,从辅导员的视角探讨问题的本质及解决途径,以提升大学生的认知能力、情绪情感的掌控能力、遭遇挫折后的应对能力,使大学生的思想道德素质、科学文化素质和心理健康素质协调发展,引导他们在解决问题的过程中发展自身
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青年保健心理学
发展心理学
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
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如何把握孩子心理(第2版)
发展心理学
孩子是快乐的,但在孩子的成长过程中,也有着各种各样的烦恼,他们不但要面临各种学习压力,还要面临成长过程中遇到的各种生理、心理问题,也被人们称为“成长的烦恼”。本书针对孩子的性问题、生理问题、行为问题、情绪问题、学习问题、社会交往等方面出现的典型的心理问题做了细致全面的分析,并给出了可操作的解决方案。
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把羞辱当家教,是最大的无能
发展心理学
校门口的怒吼,饭桌上的揭短,亲戚面前的训斥,很多大人管这叫管教,可孩子感受到的却是无处可退的难堪。 让孩子丢脸,确实可能让他立刻变听话;但也可能换来撒谎、讨好、沉默和回避,甚至让他长大后,也用同样的方式去对待比自己更弱的人。 真正严厉的教育,是让孩子明白规则、后果和责任;而羞辱只会让孩子觉得自己不配得到尊重。一个家庭能不能往好的方向走,往往取决于能不能说出这
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男孩心理成长枕边书(第2版)
发展心理学
青少年时期是人生成长关键的时期,在这个阶段每个男孩都富有理想,渴望成才,所以把控好时机对于男孩各方面素质的养成尤为重要。本书立足于男孩发展的实际情况,从男孩的成长、梦想、责任、胸怀、抗挫、交往等多个方面,讲述了男孩成长过程中遇到的各种困惑,对于解决男孩心理健康、情感困惑等方面的问题有着不可小觑的作用。本书涉及面广,实用性强,相信一定会帮助男孩更为独立自主、健
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女孩心理成长枕边书(第2版)
发展心理学
成长中的女孩,总是好奇而又敏感,时而忧虑、时而悲伤,青春的懵懂和对未来的迷茫让女孩感到恐慌,怎样来排解内心的愁绪,安抚青春的躁动不安呢?本书从心理的角度出发,为女孩解答内心的困惑,解除来自学校、家人和自身的烦恼,帮助女孩建立自信,找到属于自己的位置,让美丽的心情伴随女孩从青涩走向成熟,从平庸走向不凡!
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中学心理辅导实用技巧与案例
发展心理学
教授级心理辅导名师林甲针全新力作,助力一线心理辅导教师和班主任读懂中学生,有效提高辅导能力。基于一线育人实际精选24个典型个案,涵盖心理疏导、情感引导、交往指导、自我重建等四个方面的常见心理问题。原汁原味呈现典型个案的问题剖析、辅导过程、辅导技巧与咨询感悟,好学易懂,利于举一反三运用到自己的教育实践中。
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青少年学生心理健康教育教师手册
发展心理学
青少年心理健康离不开家的影响。在孩子成长过程中遇到的各种心理问题,家长手册可以成为家长在青少年心理健康教育方面的有力工具。手册侧重青少年心理发展规律、常见的压力及身心成长发展关系,帮助家长如何早期识别孩子的心理问题,与孩子的沟通技巧,如何打造良好的家庭生长环境,常见心理问题的处理及预防措施,常用心理量表,全方位解读青少年成长中出现的问题及应对策略。
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青少年学生心理健康教育家长手册
发展心理学
青少年心理健康离不开家的影响。在孩子成长过程中遇到的各种心理问题,家长手册可以成为家长在青少年心理健康教育方面的有力工具。手册侧重青少年心理发展规律、常见的压力及身心成长发展关系,帮助家长如何早期识别孩子的心理问题,与孩子的沟通技巧,如何打造良好的家庭生长环境,常见心理问题的处理及预防措施,常用心理量表,全方位解读青少年成长中出现的问题及应对策略。
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灯火之下:写给青少年抑郁症患者及家长的自救书
发展心理学
青少年抑郁症是一种严重的情绪障碍,它会严重影响孩子们的思维方式、感觉和行为方式,会给他们在家庭、学校和社交生活中带来诸多问题。 本书通过针对青少年生活事件、情绪等方面的12个测验设计,来帮助青少年正确识别自身的情绪状态、对自身的抑郁程度有一定的评估、及时规避来自生活事件中的抑郁陷阱,从而调节心情状态,回归正常生活。 此外,作者在压力疏导、情绪引导、自尊建立、
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改变思维,拥抱成长:调节青少年压力与情绪的心理学策略
发展心理学
虽然我们的情绪似乎有自己的周期,但实际上我们可以做很多事情来影响它们。学习一些调节无益情绪的技能可以让我们在当下或将来生活得更轻松。当我们的生活出现问题时,这些技能也可以帮助我们更快地回到正轨。本书清晰地阐述了如何使用这些技能,且包含了大量现实生活案例、实用工具和练习。这些策略已被证明是行之有效的,是让我们生活得更快乐、更自信的宝贵技能。
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青少年学生心理健康自助手册
发展心理学
该手册主要针对青少年学生在成长过程中可能遇到的各种心理健康问题,提供了一套全面、实用的自助指南。它旨在帮助青少年学生更好地认识自己、理解自己的情绪和行为,并掌握有效的应对策略,以积极、健康的心态面对生活中的挑战和压力。通过阅读和实践手册中的内容,青少年学生可以更好地应对生活中的挑战和压力,实现全面、健康的发展。
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不脆弱:从13岁开始拥有强大内心的练习法
发展心理学
步入青春期后,情绪仿佛坐上了过山车: 考试成绩不理想,担心人生提前出局; 找不到同频的知己,怀疑自己缺乏价值; 因为外貌自卑,觉得自己毫无魅力; 收到一条网络恶言,难以潇洒地置之不理; 与父母争执后,既愤愤不平又不知所措…… 你知道吗,这些害你失眠的烦恼,99%都可以用心理学知识解决! 资深心理咨询师谷本惠美,擅长把复杂的心理学方法,变成青少年愿意听、能听懂
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教授与你面对面:儿童青少年心理健康科普读本
发展心理学
本书分为五个部分:发育性障碍、行为问题、情绪问题、家庭功能相关问题、前沿科普。本书主要讨论儿童青少年在生长发育过程中的常见现象及问题,帮助家长认清孩子目前的情况,做到“有事及时求医,没事无须紧张”,以促进孩子更好成长。作者用通俗易懂、幽默风趣的语言,针对家长希望了解的内容,通过自己的实际诊疗经历分享给家长,对于实际生活中会出现的正常现象与异常行为进行区别,让