洞见君★★★★★ 9.2/10

励志成长 | 145 阅读

【反内耗自救指南！用钝感力帮你戒掉玻璃心】 你是不是总觉得活得很累？ 同事随口一句评价，你回家后还在脑子里反复重播。伴侣无心的一个眼神，你琢磨出了一出大戏。很多烦恼，事情本来没多重。是我们一件件，全装进了心里。 其实，真正拖垮你的，是没完没了的精神内耗。 这本书告诉你：迟钝一点，日子才能过得好。日本作家渡边淳一提出过一种能力——钝感力。它让你对专业敏感，对人

萧亮★★★★☆ 7.7/10

人生哲学 | 143 阅读

停止在表面努力，解决人生的本质问题。化繁为简的顶级智慧，应对不确定性的黄金法则。当世界变得越来越复杂，最强大的策略是回归本质。本书能帮你剥离纷繁复杂的干扰项，直指目标核心，让决策变得简单而高效。

[日]岩井俊宪★★★★★ 9.2/10

励志成长 | 143 阅读

《阿德勒心理成长课：你要成为你自己》延续漫画故事与心理学解说结合的形式，以事业看似顺利、内心却被职场、家庭和自我怀疑困住的野村路易为主角，讲述普通人在三十岁后如何重新理解自己、面对关系与挫折。 书中从自我决定、目的论、共同体感觉等阿德勒心理学核心观念出发，进一步引入“生活风格”测试、情绪觉察、自卑感与焦虑处理、课题分离、赋予勇气等实用方法，帮助读者看见自己的

[日]有川真由美★★★★☆ 7.5/10

女性成长 | 142 阅读

房子，车子，奢侈品，想看看外面的世界，想出去走走，想过有选择的人生…… 不管是 80 后， 还是 90 后，想过美好生活的每个人，都有这样的焦虑：如何才能获得更多的金钱，过自己喜欢的人生？ 如何理性花钱，如何赚钱，如何存钱，才能摆脱对未来和人生的不安，过自己喜欢的人生？ 有川真由美，日本著名作家，经历了日本经济大衰退，依然活出了自己的精彩人生，她以自己的经历

墨墨★★★★☆ 7.2/10

沟通表达 | 141 阅读

《别人不说，你一定要懂的人情世故（精华读本）》的特点在于通俗易懂，实用有效，没有空洞地讲大道理，一切都从实际的生活出发。通过对生动有趣的生活事例的讲述，对人性与心理进行了详细深刻的分析，从而阐述了实用有效的人情世故哲学。人情世故并不是洪水猛兽，而是有助于我们建立和谐人际关系和美好生活的一门实学。正如南怀瑾先生所说的：“人情世故不是简单的圆滑处世，不是假意的虚

王心傲★★★★☆ 7.7/10

认知思维 | 141 阅读

人性千年不变，历史只是重演。 《这就是人性》自上市后深得广大读者的喜爱，作者王心傲将历史史实、现实生活与心理学实验、经济学原理、社会学原理相结合，呈现渗透骨髓的人性透视，帮助读者以更清醒的头脑来面对成长、职场、关系、情绪及利益等人世间问题。 本书是人性系列的精彩续集，作者继续呈现亘古不变的人性法则，更加深入地把人性背后隐藏的真相揭露出来，帮助大家在这个复杂的

倪虹洁★★★★★ 9.3/10

女性成长 | 141 阅读

这是倪虹洁的第一部散文集，记录了一位东亚女性的沉浮、挣扎、顿悟与重塑。 作为演员，她曾一度以为自己已陷入人生的低谷。然而，在那场风暴中，她却意识到，这不过是另一场“成人礼”的开始。在无常的世界里，每一次受过的伤，都将成为光透进来的地方，只要不停往前走，荒漠也能变花海。 这本书正是她对自己蜕变的书写，分享她在演艺行业的挫折、东亚女性面对的困境，以及如何在人生的

临在书院★★★☆☆ 6.9/10

认知思维 | 141 阅读

解读万赞天涯神贴系列，彻底讲透社会底层规则，为你打开上升通道。 本书带你逐帖还原天涯热搜里的真相，从个人成长到创业理财，从投资房产到风水玄学，我们不讲空洞鸡汤，而剖析每一条热门贴背后的利益法则、人心密码与上位路径。听懂这些，你就能少走弯路，多抓关键。 如果你想看清别人看不见的规则，想把碎碎念变成可执行的上升策略，就用通勤的时间来听我们，让你在复杂世界里找到那

李新★★★★☆ 7.1/10

沟通表达 | 140 阅读

你有没有这样的经历：•聚会时大家都兴高采烈、热情高涨，你却独自坐在旁边插不上话？ •被要求发言，站起来的瞬间，感觉大脑一片空白。 •来到一个新单位，你想要自我介绍，却在报完名字后就满脸通红，一句话也说不出来？ •面对当面嘴贱、背后扎心的“烦人精”，总是没有回怼的机智。 幸运的是，幽默能帮你解决这些尴尬和难题。 幽默是一种能力，它让你总能看到生活的明亮面；它让

黄蕙兰 著★★★★☆ 7.7/10

女性成长 | 140 阅读

本书共24章，前9章描述黄氏家族的发迹和富豪生活，然而虽为首富，也难免生活于荷属东印度殖民地的华人所受到的歧视。第10章以后主要记述她与顾氏婚后这30多年的生活。以类似意识流的跳跃笔法，写出了军阀官僚和外交界土层社会人士的骄奢生活、杂事秘辛；写出了她对顾维钧外交事业的支持和帮助；写出了她的家人近戚的离合悲欢；以及她和顾维钧夫妻间感情的和谐与隔阂，波折与破裂。

陈海贤★★★★☆ 8.9/10

励志成长 | 139 阅读

【本书是《幸福课，不完美人生的解答书》2024再版书】【百万订阅，高分畅销书《了不起的我》作者陈海贤暖心之作！】解决当代人的心里困惑和问题！不完美人生的解答书！ 在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”： 如何培养成长型思维？如何平衡眼前的生活与遥远的梦想？如何在理想与平庸中获得平衡感？如何处理生活中的匮乏感？如何处理亲密关系？如何克

袁文魁★★★★☆ 7.7/10

认知思维 | 138 阅读

世界脑力锦标赛总冠军教练、“世界记忆大师”袁文魁，教你成为自己的记忆魔法师！袁文魁作为六十多位世界记忆大师的教练，结合十余年的教学经验，以通俗易懂的方式，分享了记忆的方法。本书专注学习考试中的实用记忆法，传授学校老师常用的四种方法以及记忆魔法师的六种方法，同时还分享了在文章、单词、数字、文理科、考证等方面的应用方法及案例，可读性和实用性强。另外，本书里涵盖了

弘一法师 明珠★★★★☆ 8.6/10

人生哲学 | 138 阅读

民国年间，有一位得道高僧，成为了那个时代的传奇，他就是弘一法师李叔同！他为世人留下了咀嚼不尽的精神财富：弘一法师说：再大的事，三年之后都是小事。再苦难的事，三年后也都风轻云淡；弘一法师说：没有经过苦难的洗礼，就背负不起太多的福！；弘一法师曾说：所有疾病的起因，大都是因为紧张，只要全身不紧张，你大概不会得什么病。人生只有一次，生命只有一场，迷茫焦虑的人，真的值

张明晴★★★★☆ 8.7/10

情绪心灵 | 137 阅读

本书以神经科学与积极心理学为双引擎，构建从认知重构到命运改写的完整体系。剖析利己本能、依恋模式等人性底层逻辑，结合多巴胺调控、神经可塑性等理论，提供PREP决策模型、塞利格曼习得性乐观训练等实操工具。从破解“道理无用”困局，到用21天行动指南重塑行为模式，助你跳出匮乏思维、驾驭情绪和思维，将人性规律转化为职场进阶、关系经营的核心竞争力，实现从“被生活操控”到

[日]岩井俊宪★★★★☆ 8.8/10

沟通表达 | 136 阅读

《阿德勒心理成长课：人际课题分离》把阿德勒心理学聚焦到最让人疲惫的人际关系中。主人公小笠原亚美在职场、恋爱、友情与原生家庭之间处处顾虑他人，害怕被讨厌，也常被同事、上司、恋人与母亲的期待牵着走。神秘女孩日奈子用阿德勒心理学陪她拆解这些困局：如何摆脱讨好型人格和认同需求，怎样面对合不来的人，如何用“赋予勇气”代替打击，如何区分自己的课题与他人的课题，并从父母沉

赵玉平★★★★☆ 8.7/10

人在职场 | 136 阅读

《百家讲坛》主讲人赵玉平潜心修订，畅销40万口碑力作全面升级，企业领导者、政府部门领导者个人修为必备读物，以历代卓越领导者为师，练就超强领导力。 气场是一个领导独一无二的精神名片。身为领导者，气场的大小，决定了领导效力的高低，更决定了对组织和他人影响力及号召力的强弱。 本书整合了《吕氏春秋》《史记》《三国志》《水浒传》《贞观政要》等古代典籍中意味深长的故事，

高通★★★★☆ 8.1/10

人生哲学 | 134 阅读

人生只有三次转折，抓住一次就够了，最适合普通人的逆袭之路 本书主要解析在天涯论坛的众多热帖中，那些对个人提升有帮助，并且拿到结果的方法论。 有人说，思维方式决定人生高度； 也有人认为，是经济基础影响了思维模式。 但无论因果关系如何，思维的差异，确确实实影响着人们的生活轨迹和财富积累。 欢迎和我一起认知升级……

张峻滔 编著★★★★☆ 8.6/10

励志成长 | 133 阅读

【习惯养成×自我管理】知道却做不到的痛，每个人都懂。 我们总在深夜下定决心要早起、读书、运动，第二天却一切照旧。收藏了无数“好习惯清单”，生活却依然在原地打转。问题出在哪里？不是决心不够强，而是系统出了问题。 当你还在靠意志力硬撑时，那些活得从容的人，早已将优秀变成了一套无需思考的自动程序。他们不是比你更自律，只是比你更早掌握了“习惯的设计方法”，用系统代替

[美]吉姆·罗杰斯★★★★☆ 7.7/10

人生哲学 | 132 阅读

《最富足的投资》是吉姆·罗杰斯写给女儿的人生投资课。在书中罗杰斯将自己的投资经验以及人生智慧通过21条投资准则的形式展现出来，如坚信自己的想法，不要轻易受他人左右；学习历史、外语；真正地认识自己等主要内容，旨在培养人关于财富、投资等的智慧，本书注重培养“财商”，适用于所有投资者和父母。

蒙曼★★★★☆ 8.0/10

女性成长 | 132 阅读

从来没有哪个时期，有如此多的女性同时投身于，激烈复杂的政治角逐！ 武则天，成功颠覆了时人心目中只有男人才能当皇帝的传统观念，也刺激了一批宫廷女性的政治野心。 太平公主，武则天的女儿，权倾朝野。 韦皇后，武则天的儿媳，意欲成为第二个武则天。 安乐公主，武则天的孙女，立志要当“皇太女”。 上官婉儿，武则天的“内宰相”，品评天下才子。 她们目睹了武则天惊人的成功，