囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度
《武当叶氏太极拳》(蔡光復 何基洪 叶绍东) 本书内容包括武当叶氏太极拳创始人叶大密先生生平,叶大密谈太极拳和推手,叶大密论太极拳拳(剑、刀)谱,叶家拳节拳架及何基洪谈武当叶氏太极拳的练法,武当对剑节及叶绍东谈武当对剑的练法,叶氏无极桩等。
本书内容包括武当叶氏太极拳创始人叶大密先生生平,叶大密谈太极拳和推手,叶大密论太极拳拳(剑、刀)谱,叶家拳节拳架及何基洪谈武当叶氏太极拳的练法,武当对剑节及叶绍东谈武当对剑的练法,叶氏无极桩等。
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