囚徒健身：用失传的技艺练就强大的生存实力
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度
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《太极功集粹》（吴图南 章学楷） 本书稿是被誉为“太极泰斗”的吴式太极拳大家吴图南的作品集，由吴图南的外甥章学楷先生整理。全书稿分为三章。概论部分讲述了太极拳的传承历史、练习太极拳的好处，拳势部分讲解了太极拳的每一招式的练法、用法，理法部分为本书重点部分。吴图南的“太极功”“推手”“用架”是其太极拳修为中的精华部分，也是最为太极拳爱好者追捧的。其中，《太极拳与体疗》《太极拳用架》有1982年珍贵录音存世，此次可转为数字信号，扫描二维码收听。
作品简介
本书稿是被誉为“太极泰斗”的吴式太极拳大家吴图南的作品集，由吴图南的外甥章学楷先生整理。全书稿分为三章。概论部分讲述了太极拳的传承历史、练习太极拳的好处，拳势部分讲解了太极拳的每一招式的练法、用法，理法部分为本书重点部分。吴图南的“太极功”“推手”“用架”是其太极拳修为中的精华部分，也是最为太极拳爱好者追捧的。其中，《太极拳与体疗》《太极拳用架》有1982年珍贵录音存世，此次可转为数字信号，扫描二维码收听。
内容简介
本书稿是被誉为“太极泰斗”的吴式太极拳大家吴图南的作品集，由吴图南的外甥章学楷先生整理。全书稿分为三章。概论部分讲述了太极拳的传承历史、练习太极拳的好处，拳势部分讲解了太极拳的每一招式的练法、用法，理法部分为本书重点部分。吴图南的“太极功”“推手”“用架”是其太极拳修为中的精华部分，也是最为太极拳爱好者追捧的。其中，《太极拳与体疗》《太极拳用架》有1982年珍贵录音存世，此次可转为数字信号，扫描二维码收听。
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