不伤人是一种修养，不被伤是一种气场

本书从“不伤人”到“不被伤”这两个主题手，抽丝剥茧，徐徐展，期望给读者朋友们在为人处世、内心修炼等方面带来更多的启示，从而提高自身修为和抗压能力。只有我们能够以积极的心态面对人生路上的人和事，并用强大的内心面对外界的纷扰和挑战，才能成为更好的自己。