注意力:专注的科学与训练 封面

注意力:专注的科学与训练

分类
心理学
作者
(法)让-菲利普·拉夏
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作品简介

本书详细剖析了有关注意力的脑科学秘密和心理过程,以通俗易懂的语言描述了注意的形成、转变和工作流程,揭示了注意转移、集中与分散等活动的神经科学原理,全面解读大脑中关于注意力的诸多谜题,并针对注意力的“训练”提出了科学、可行的策略。

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