考试脑科学2：记忆、压力、动机的脑科学真相

Name: 考试脑科学2：记忆、压力、动机的脑科学真相
Rating: 6.4 (5 reviews)
Author: 池谷裕二

分类: 心理学研究
作者: 池谷裕二　
阅读量: 5 次
上架: 2026-08-06
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6.4 读者评分 / 10

★★★☆☆ 5 人评分 · 5 次阅读

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《考试脑科学2：记忆、压力、动机的脑科学真相》（池谷裕二）本书结合脑科学研究的前沿理论与作者自身的实验数据，以记忆、复习、压力、动机、睡眠等学习影响因素为话题，讲述了大脑无意识活动的相关规律，并介绍了运用大脑规律提高记忆效率、增强学习动机，减轻压力的实用技巧。此外，本书进一步探讨了人脑与人类意识之间奇妙关系，可以帮助读者从本质上了解大脑与自我，提升认知层次。本书可作为学生、职员的高效学习指南，也可作为了解大脑秘密的科普读物。

作品简介

本书结合脑科学研究的前沿理论与作者自身的实验数据，以记忆、复习、压力、动机、睡眠等学习影响因素为话题，讲述了大脑无意识活动的相关规律，并介绍了运用大脑规律提高记忆效率、增强学习动机，减轻压力的实用技巧。此外，本书进一步探讨了人脑与人类意识之间奇妙关系，可以帮助读者从本质上了解大脑与自我，提升认知层次。本书可作为学生、职员的高效学习指南，也可作为了解大脑秘密的科普读物。