认知觉醒：开启自我改变的原动力
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？
快速回答
《你真的了解你自己吗？》（周小鹏 陈照瑞） 你知道自己离抑郁有多远吗？ 你的人生逆袭指数有多高吗？ 你真的了解自己内在性格吗？ 你的安全感和爱的感知来源于哪里呢？ 每个人都有自己不为人知的一面，同样，每个人也都有自己都无法面对的一面，而了解自己，面对自己，接纳自己，这才是治愈自己的必经之路。 如果你都不认识自己，又要如何和这个“自己”和解，如何与之共度余生呢？ 而认识自己，本就是世界上最难的事情，它像是那条取经人的道路，有时候痛苦万分，难如登天。你好像永远无法透过自我的现象，看到自我的本质。 这本书是一本心理工具书，通过一些心理测试，来实现简单直接快速地帮助你了解自己的目的。 但这绝不是一本简
作品简介
你知道自己离抑郁有多远吗？ 你的人生逆袭指数有多高吗？ 你真的了解自己内在性格吗？ 你的安全感和爱的感知来源于哪里呢？ 每个人都有自己不为人知的一面，同样，每个人也都有自己都无法面对的一面，而了解自己，面对自己，接纳自己，这才是治愈自己的必经之路。 如果你都不认识自己，又要如何和这个“自己”和解，如何与之共度余生呢？ 而认识自己，本就是世界上最难的事情，它像是那条取经人的道路，有时候痛苦万分，难如登天。你好像永远无法透过自我的现象，看到自我的本质。 这本书是一本心理工具书，通过一些心理测试，来实现简单直接快速地帮助你了解自己的目的。 但这绝不是一本简单的心理测试书，而是一场“心理大冒险”，每一次直面内心的过程，都会让你得到成长和治愈。
内容简介
你知道自己离抑郁有多远吗？ 你的人生逆袭指数有多高吗？ 你真的了解自己内在性格吗？ 你的安全感和爱的感知来源于哪里呢？ 每个人都有自己不为人知的一面，同样，每个人也都有自己都无法面对的一面，而了解自己，面对自己，接纳自己，这才是治愈自己的必经之路。 如果你都不认识自己，又要如何和这个“自己”和解，如何与之共度余生呢？ 而认识自己，本就是世界上最难的事情，它像是那条取经人的道路，有时候痛苦万分，难如登天。你好像永远无法透过自我的现象，看到自我的本质。 这本书是一本心理工具书，通过一些心理测试，来实现简单直接快速地帮助你了解自己的目的。 但这绝不是一本简单的心理测试书，而是一场“心理大冒险”，每一次直面内心的过程，都会让你得到成长和治愈。
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