认知觉醒:开启自我改变的原动力
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”?如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?
《你是在“爱人”,还是在“拯救人”?》(齐知雨) 你以为自己只是心软,为什么最后却活成了别人的情绪保姆?为什么别人一出事,你比当事人还着急? 很多人习惯把“我都是为你好”当作善意,却在不知不觉中越过边界:替朋友做决定,替伴侣兜后果,替父母消化婚姻痛苦,替同事收拾烂摊子。时间久了,帮助变成控制,付出变成记账,关心变成对方必须感恩的债。 我们将拆解“弥赛亚情结”这一心理倾向,带你看懂拯救欲如何披着善良、责任和成熟的外衣出现,又怎样让关系失去平等和自由。
你以为自己只是心软,为什么最后却活成了别人的情绪保姆?为什么别人一出事,你比当事人还着急? 很多人习惯把“我都是为你好”当作善意,却在不知不觉中越过边界:替朋友做决定,替伴侣兜后果,替父母消化婚姻痛苦,替同事收拾烂摊子。时间久了,帮助变成控制,付出变成记账,关心变成对方必须感恩的债。 我们将拆解“弥赛亚情结”这一心理倾向,带你看懂拯救欲如何披着善良、责任和成熟的外衣出现,又怎样让关系失去平等和自由。
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