认知觉醒：开启自我改变的原动力
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？
快速回答
《孙悟空趣说认知心理学1 | 《黑神话悟空》心理学版 | 吴晓波推荐》（殷中军） 《西游记》家喻户晓，由孙悟空和您一起来学习认知心理学，会是一种什么感受呢？ 在唐僧师徒西天取经的路上，一路上，他们遇到了各种各样的妖怪和难题，都被他们师徒联手打败和克服了。这段时间，他们都迷上了认知心理学。这认知心理学，帮助他们更高效地打败妖怪，更好的克服劫难，更快得取得到真经，更多的造福黎民百姓。 这本书不提供建议，拒绝说教，更没有空泛的大道理，只有一点就透，一用就灵的心理学效应。 这是一本零基础也能听懂的心理学书籍。 生活不需要大道理，只需要一点心理学。书中涵盖焦虑内耗、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题
作品简介
《西游记》家喻户晓，由孙悟空和您一起来学习认知心理学，会是一种什么感受呢？ 在唐僧师徒西天取经的路上，一路上，他们遇到了各种各样的妖怪和难题，都被他们师徒联手打败和克服了。这段时间，他们都迷上了认知心理学。这认知心理学，帮助他们更高效地打败妖怪，更好的克服劫难，更快得取得到真经，更多的造福黎民百姓。 这本书不提供建议，拒绝说教，更没有空泛的大道理，只有一点就透，一用就灵的心理学效应。 这是一本零基础也能听懂的心理学书籍。 生活不需要大道理，只需要一点心理学。书中涵盖焦虑内耗、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题，凝聚作者多年专业经验，用简单的心理学知识化解生活中的疑难杂症，从根源解决糟糕情绪。 将隐藏在生活角落里的情绪垃圾一扫而空，活出通透人生。
内容简介
《西游记》家喻户晓，由孙悟空和您一起来学习认知心理学，会是一种什么感受呢？ 在唐僧师徒西天取经的路上，一路上，他们遇到了各种各样的妖怪和难题，都被他们师徒联手打败和克服了。这段时间，他们都迷上了认知心理学。这认知心理学，帮助他们更高效地打败妖怪，更好的克服劫难，更快得取得到真经，更多的造福黎民百姓。 这本书不提供建议，拒绝说教，更没有空泛的大道理，只有一点就透，一用就灵的心理学效应。 这是一本零基础也能听懂的心理学书籍。 生活不需要大道理，只需要一点心理学。书中涵盖焦虑内耗、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题，凝聚作者多年专业经验，用简单的心理学知识化解生活中的疑难杂症，从根源解决糟糕情绪。 将隐藏在生活角落里的情绪垃圾一扫而空，活出通透人生。
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