认知觉醒:开启自我改变的原动力
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”?如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?
《心理学与人性的弱点》(徐佳九) 人性的弱点是与生俱来的,当虚荣、嫉妒、攀比、贪婪、自私、自卑等弱点显现出来时,人们便会因此情绪不佳,终日为烦恼所困,甚至患上心理疾病。然而,人性中的种种弱点是可以克服的。学会从心理学的视角关注人的整个内心世界,探寻人性中更深层的真实,正视自身存在的弱点和缺陷,并主动地寻求改变,就能拥有健康的身心,赢得他人的喜爱。
人性的弱点是与生俱来的,当虚荣、嫉妒、攀比、贪婪、自私、自卑等弱点显现出来时,人们便会因此情绪不佳,终日为烦恼所困,甚至患上心理疾病。然而,人性中的种种弱点是可以克服的。学会从心理学的视角关注人的整个内心世界,探寻人性中更深层的真实,正视自身存在的弱点和缺陷,并主动地寻求改变,就能拥有健康的身心,赢得他人的喜爱。
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