被好好爱过的人,都拥有这个超能力(轻心理) 封面

被好好爱过的人,都拥有这个超能力(轻心理)

作者
阅读量
1 次
上架
资源
在线阅读
8.5 读者评分 / 10
★★★★☆ 1 人评分 · 1 次阅读
鸠摩网盘查找 Z-Library 查找

快速回答

《被好好爱过的人,都拥有这个超能力(轻心理)》(KnowYourself知我心理) 【詹青云说:“价值中立的做法,其实是一种深刻的冷漠。”】 人需要被偏爱,需要情绪上被共情,这是第一步,然后才是怎么解决问题。 “偏爱”不是娇惯,而是一个人基本自信和健康自恋的来源。婴儿需要从照顾者的眼睛里看到自己是好的、独特的——我仅仅因为存在就是有价值的。这种体验让人打心底里确信:我值得被爱。 心理学里有一个“依赖悖论”:一个人在亲密关系中感受到的安全感越强,反而越敢于走向外部世界,发展出真正的独立。被偏爱过的人,才有能力去偏爱别人。 如果你童年缺少这种体验,也别灰心。找到一个足够稳定的连接,把“被偏爱”的感

作品简介

【詹青云说:“价值中立的做法,其实是一种深刻的冷漠。”】 人需要被偏爱,需要情绪上被共情,这是第一步,然后才是怎么解决问题。 “偏爱”不是娇惯,而是一个人基本自信和健康自恋的来源。婴儿需要从照顾者的眼睛里看到自己是好的、独特的——我仅仅因为存在就是有价值的。这种体验让人打心底里确信:我值得被爱。 心理学里有一个“依赖悖论”:一个人在亲密关系中感受到的安全感越强,反而越敢于走向外部世界,发展出真正的独立。被偏爱过的人,才有能力去偏爱别人。 如果你童年缺少这种体验,也别灰心。找到一个足够稳定的连接,把“被偏爱”的感觉一点点内化到自己心里。当你能用曾经被对待的方式来对待自己时,你就拥有了这个超能力。

内容简介

【詹青云说:“价值中立的做法,其实是一种深刻的冷漠。”】 人需要被偏爱,需要情绪上被共情,这是第一步,然后才是怎么解决问题。 “偏爱”不是娇惯,而是一个人基本自信和健康自恋的来源。婴儿需要从照顾者的眼睛里看到自己是好的、独特的——我仅仅因为存在就是有价值的。这种体验让人打心底里确信:我值得被爱。 心理学里有一个“依赖悖论”:一个人在亲密关系中感受到的安全感越强,反而越敢于走向外部世界,发展出真正的独立。被偏爱过的人,才有能力去偏爱别人。 如果你童年缺少这种体验,也别灰心。找到一个足够稳定的连接,把“被偏爱”的感觉一点点内化到自己心里。当你能用曾经被对待的方式来对待自己时,你就拥有了这个超能力。

书评 0

暂无书评,登录后可写下第一条阅读感受。