影响力(全新升级版)
自出版以来,《影响力》就一直是畅销佳作。由于它的影响,说服得以成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人,这都
《只有铁打的伴侣,才敢一起挑战这种「游戏」(轻心理)》(KnowYourself知我心理) 你或许经历过这样的时刻:两个人待在同一个房间,一个看书,一个运动,门都开着,扭头就能看到对方,但谁也不说话。 这种沉默的共处被称为“平行亲密”——剥离了所有表演压力,却能极大提升安全感和亲密度。有信任的人在身边,大脑会自动下调对外部威胁的警觉,让你真正放松下来;高质量的“平行陪伴”反而比独处更能让你进入真实的自我。 如何创造这种亲密?社交能量低时主动发出“低耗能”邀请,重聚时先来一个简单的拥抱确认情感,在做自己的事时偶尔给彼此倒杯水或捏一下肩膀。 里尔克说,爱教会我们如何守护彼此的孤独。有时候,我们最需
你或许经历过这样的时刻:两个人待在同一个房间,一个看书,一个运动,门都开着,扭头就能看到对方,但谁也不说话。 这种沉默的共处被称为“平行亲密”——剥离了所有表演压力,却能极大提升安全感和亲密度。有信任的人在身边,大脑会自动下调对外部威胁的警觉,让你真正放松下来;高质量的“平行陪伴”反而比独处更能让你进入真实的自我。 如何创造这种亲密?社交能量低时主动发出“低耗能”邀请,重聚时先来一个简单的拥抱确认情感,在做自己的事时偶尔给彼此倒杯水或捏一下肩膀。 里尔克说,爱教会我们如何守护彼此的孤独。有时候,我们最需要的只是:我知道你在。
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