影响力(全新升级版)
自出版以来,《影响力》就一直是畅销佳作。由于它的影响,说服得以成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人,这都
《「吃苦」不仅没意义,还会破坏前额叶(轻心理)》(简单心理) 【“吃得苦中苦,方为人上人”——这句代代相传的教育箴言,可能正在悄悄磨损孩子的大脑】 《自然》子刊的一项研究追踪了童年期虐待、同伴欺凌、社会孤独、家庭冲突等七种逆境,发现它们都会在大脑中留下真实伤痕。 童年期虐待会让杏仁核与海马体体积减小,前额叶皮层功能受损,人在强烈情绪中更难冷静下来。被同伴欺凌的孩子,负责奖赏和冒险的纹状体出现异常,可能下意识通过“迎合”或“冒险”来换取接纳。 长期孤独的人,大脑像无法放松的哨兵,持续扫描社交威胁,耗尽心智资源,甚至把中性信号误解为负面信号。 大脑并不会因为“吃苦”而变得更强大,反而会在长期不安全
【“吃得苦中苦,方为人上人”——这句代代相传的教育箴言,可能正在悄悄磨损孩子的大脑】 《自然》子刊的一项研究追踪了童年期虐待、同伴欺凌、社会孤独、家庭冲突等七种逆境,发现它们都会在大脑中留下真实伤痕。 童年期虐待会让杏仁核与海马体体积减小,前额叶皮层功能受损,人在强烈情绪中更难冷静下来。被同伴欺凌的孩子,负责奖赏和冒险的纹状体出现异常,可能下意识通过“迎合”或“冒险”来换取接纳。 长期孤独的人,大脑像无法放松的哨兵,持续扫描社交威胁,耗尽心智资源,甚至把中性信号误解为负面信号。 大脑并不会因为“吃苦”而变得更强大,反而会在长期不安全的压力中积累“非稳态负荷”,像一根被过度拉伸的弹簧,逐渐失去弹性。
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