被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课
一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来挑战,两人展开了你来我往的思考和辩论,在
《反消极:积极思维成就蓬勃人生》(凯瑟琳·A.桑德森) 积极乐观的想法对我来说来之不易,我必须为我的幸福而努力。在过去的几年里,我有意改变自己的思维模式,使自己更符合研究显示的让人们更快乐的模式。我不再沉溺于其他人发布的丰富多彩的社交媒体内容,或将自己的财富与他们进行比较。我停止了这些消极的想法,转而专注于我拥有的真实而美好的东西:虽然我的孩子没被选为优秀毕业生,但他有很多好朋友;虽然我们一家不能去大溪地度假,但我们非常享受在泽西海岸一个出租屋里度过的一个星期。
积极乐观的想法对我来说来之不易,我必须为我的幸福而努力。在过去的几年里,我有意改变自己的思维模式,使自己更符合研究显示的让人们更快乐的模式。我不再沉溺于其他人发布的丰富多彩的社交媒体内容,或将自己的财富与他们进行比较。我停止了这些消极的想法,转而专注于我拥有的真实而美好的东西:虽然我的孩子没被选为优秀毕业生,但他有很多好朋友;虽然我们一家不能去大溪地度假,但我们非常享受在泽西海岸一个出租屋里度过的一个星期。
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