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也许你没必要那么自责:心理师和一个抑郁女孩的心灵旅程

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《也许你没必要那么自责:心理师和一个抑郁女孩的心灵旅程》(孙琛琛) 心灵是最美的地方,也是最容易受伤的地方,她需要更有效的积极关注。本书以心理师和一个抑郁女孩全程治疗对话的形式呈现,对抑郁症的产生原由、危害影响、规避预防进行了深入介绍和解析,记录了一场真实的、震撼的穿越心灵的旅程。作为资深心理治疗师,作者积累了丰富的实践经验、有用观点和技术使用,穿插体现于书中,将给读者的心理建设带来非常大的帮助。

作品简介

心灵是最美的地方,也是最容易受伤的地方,她需要更有效的积极关注。本书以心理师和一个抑郁女孩全程治疗对话的形式呈现,对抑郁症的产生原由、危害影响、规避预防进行了深入介绍和解析,记录了一场真实的、震撼的穿越心灵的旅程。作为资深心理治疗师,作者积累了丰富的实践经验、有用观点和技术使用,穿插体现于书中,将给读者的心理建设带来非常大的帮助。

内容简介

心灵是最美的地方,也是最容易受伤的地方,她需要更有效的积极关注。本书以心理师和一个抑郁女孩全程治疗对话的形式呈现,对抑郁症的产生原由、危害影响、规避预防进行了深入介绍和解析,记录了一场真实的、震撼的穿越心灵的旅程。作为资深心理治疗师,作者积累了丰富的实践经验、有用观点和技术使用,穿插体现于书中,将给读者的心理建设带来非常大的帮助。

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