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本书是《大学计算机应用基础教程（第三版）》（蔡龙飞、雷文彬主编，中国铁道出版社）的配套上机实训指导教材。根据主教材教学内容，全书安排了20个实训，其中，“计算机基础”1个实训；“计算机系统”1个实训；“操作系统”1个实训；“文字处理软件Word2010”3个实训；“电子表格处理软件Excel2010”3个实训；“演示文稿制作软件PowerPoint2010”2个实训；“计算机网络与Internet”2个实训；“网页制作与网站建设基础”2个实训；“网络信息安全”1个实训；“多媒体技术基础和数据库技术”4个实训。本书内容安排紧凑，可操作性强，适合高职高专学生在学习过程中进行自我测试、巩固学习成果。
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