被低估的自我 封面

被低估的自我

作者
[美] 伊莱恩·阿伦（Elaine N.Aron） 著，朱湘银 译
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作品简介

若你已经下定决心，要跳出自我怀疑的怪圈，你可以从相信这本书开始。在这里，阿伦博士将带领你探寻自我低估的来源，并通过“爱”和“联结”与真实的自我相遇，最终摆脱自我低估的魔咒，坚定地相信自己，与他人建立稳定、舒适的亲密关系。

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