女性 请正视你的光芒 封面

女性 请正视你的光芒

分类
女性成长
作者
阅读量
2 次
上架
资源
在线阅读
8.7 读者评分 / 10
★★★★☆ 2 人评分 · 2 次阅读
鸠摩网盘查找 Z-Library 查找

快速回答

《女性 请正视你的光芒》(尹依依) 心理学专家尹依依博士,基于15年临床咨询经验,独创“自爱力”成长体系,为各个阶段女性提供专业指导。 本书系统性地回应八大核心焦虑:起跑线焦虑、健康焦虑、职场焦虑、婚恋焦虑、育儿焦虑、养老焦虑、自我身份迷失焦虑、容貌焦虑,以及最根本的“个人价值的深度实现”。 “自爱力”体系包含三大核心技能:柔韧性、反思力、持久性,并配备完整的自我调整方案。通过真实案例解析,你将看到并非自己独自被问题困扰,而通过本书的指导与实践,你也可以逐步获得内心的稳定与成长。 不论25岁、30岁,35岁还是45岁,女性都需要既向外生长,也向内自观。生命中的每一个十年,都值得你重新启程,去迎

作品简介

心理学专家尹依依博士,基于15年临床咨询经验,独创“自爱力”成长体系,为各个阶段女性提供专业指导。 本书系统性地回应八大核心焦虑:起跑线焦虑、健康焦虑、职场焦虑、婚恋焦虑、育儿焦虑、养老焦虑、自我身份迷失焦虑、容貌焦虑,以及最根本的“个人价值的深度实现”。 “自爱力”体系包含三大核心技能:柔韧性、反思力、持久性,并配备完整的自我调整方案。通过真实案例解析,你将看到并非自己独自被问题困扰,而通过本书的指导与实践,你也可以逐步获得内心的稳定与成长。 不论25岁、30岁,35岁还是45岁,女性都需要既向外生长,也向内自观。生命中的每一个十年,都值得你重新启程,去迎接更辽阔的自己。

内容简介

心理学专家尹依依博士,基于15年临床咨询经验,独创“自爱力”成长体系,为各个阶段女性提供专业指导。 本书系统性地回应八大核心焦虑:起跑线焦虑、健康焦虑、职场焦虑、婚恋焦虑、育儿焦虑、养老焦虑、自我身份迷失焦虑、容貌焦虑,以及最根本的“个人价值的深度实现”。 “自爱力”体系包含三大核心技能:柔韧性、反思力、持久性,并配备完整的自我调整方案。通过真实案例解析,你将看到并非自己独自被问题困扰,而通过本书的指导与实践,你也可以逐步获得内心的稳定与成长。 不论25岁、30岁,35岁还是45岁,女性都需要既向外生长,也向内自观。生命中的每一个十年,都值得你重新启程,去迎接更辽阔的自己。

书评 0

暂无书评,登录后可写下第一条阅读感受。