好女孩综合征

Name: 好女孩综合征
Rating: 8.5 (143 reviews)
Author: [西]玛尔塔·马丁内斯·诺沃亚

分类: 女性成长
作者: [西]玛尔塔·马丁内斯·诺沃亚
阅读量: 155 次
上架: 2026-08-06
资源: 在线阅读

8.5 读者评分 / 10

★★★★☆ 143 人评分 · 155 次阅读

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《好女孩综合征》（[西]玛尔塔·马丁内斯·诺沃亚）你是否总是难以拒绝他人的要求? 你是否总是把他人的需求放在首位? 你是否总是担心自己的决定会伤害他人? 你是否总是努力地想做好每件事，最后却陷入自责? …… 如果是的话，你可能患有“好女孩综合征"。 “好女孩综合征"不是一种疾病，而是一种常见的、有问题的行为模式，通常指女性为了满足他人期待而压抑甚至牺牲自己的需求和感受。本书以专业、细致又不失温情的笔触，分析了这一行为模式的家庭和社会成因，揭示其如何影响成年女性的自我认同与幸福感，并提供了摆脱束缚的方法。

作品简介

你是否总是难以拒绝他人的要求? 你是否总是把他人的需求放在首位? 你是否总是担心自己的决定会伤害他人? 你是否总是努力地想做好每件事，最后却陷入自责? …… 如果是的话，你可能患有“好女孩综合征"。 “好女孩综合征"不是一种疾病，而是一种常见的、有问题的行为模式，通常指女性为了满足他人期待而压抑甚至牺牲自己的需求和感受。本书以专业、细致又不失温情的笔触，分析了这一行为模式的家庭和社会成因，揭示其如何影响成年女性的自我认同与幸福感，并提供了摆脱束缚的方法。