当下的力量（白金版）
《当下的力量（白金版）》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非
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《我把自己养成了更好的人》（[德]斯蒂芬妮·斯塔尔） 如何戒掉不配得感？如何拥有自信人生？德国心理学家、自尊之母斯蒂芬妮·斯塔尔写给不自信人士的自我养育指南！ 如果你常感到不自信、敏感、脆弱，如果总觉得自己不够好、不配得，如果你的生活中充满疲惫与忧郁，对未来感到失望，那么这本书正是为你而写。 我们渴望被理解、被接纳，渴望无条件的爱，斯塔尔的文字不仅提供了理论的支撑，更是一种实践指南。她引导我们学会与内心深处的自己对话，给予自己那些曾经缺失的关爱和接纳，把自己养成更好的人。
作品简介
如何戒掉不配得感？如何拥有自信人生？德国心理学家、自尊之母斯蒂芬妮·斯塔尔写给不自信人士的自我养育指南！ 如果你常感到不自信、敏感、脆弱，如果总觉得自己不够好、不配得，如果你的生活中充满疲惫与忧郁，对未来感到失望，那么这本书正是为你而写。 我们渴望被理解、被接纳，渴望无条件的爱，斯塔尔的文字不仅提供了理论的支撑，更是一种实践指南。她引导我们学会与内心深处的自己对话，给予自己那些曾经缺失的关爱和接纳，把自己养成更好的人。
内容简介
如何戒掉不配得感？如何拥有自信人生？德国心理学家、自尊之母斯蒂芬妮·斯塔尔写给不自信人士的自我养育指南！ 如果你常感到不自信、敏感、脆弱，如果总觉得自己不够好、不配得，如果你的生活中充满疲惫与忧郁，对未来感到失望，那么这本书正是为你而写。 我们渴望被理解、被接纳，渴望无条件的爱，斯塔尔的文字不仅提供了理论的支撑，更是一种实践指南。她引导我们学会与内心深处的自己对话，给予自己那些曾经缺失的关爱和接纳，把自己养成更好的人。
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